 鲜花( 3)  鸡蛋( 0)
|
以前一直不知道squash如何吃.以为可以象我们平常做南瓜一样.从朋友那里听来后,才知道原来是可以象下面这样做的.
, @8 w U T- ?1 X, _: l) Z
& k7 z6 M9 w4 K$ N W1.将squash洗净切开去籽,在里面加上洁净水,用薄膜封好,放入微波炉中,烤熟.根据squash的大小,一般需要5-10分钟.在烤熟的前提下,时间不要过长,否则容易熟烂而不好进行下面的工序.* G- _* g/ v- R! x0 i4 ^
. ~8 H. l+ f# w' h q% z9 |
2.取出熟squash,倒掉其中的水,注意不要被烫着了.
! i3 C7 m1 X7 D
9 L* S6 ~$ E! m0 [3 A8 F% J: T& o3.利用一双筷子或一只叉子刮suqash内部,您会发现,squash很容易被刮成细丝,就象粉丝一样!0 i% X# I# Q0 v% ?; C- @# E
2 U4 s; A5 m8 o8 D4.将刮成丝的squash装好,利用您喜爱的作料拌成凉拌菜.
6 t! o& H6 k+ r- Y% c, B
# a* H' [. x( U; A1 b* g$ |脆脆的,很好吃哦. |
|