 鲜花( 116)  鸡蛋( 1)
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10大健康食物, 网络上有多种不同的版本。以下这个是从EDMONTON JOURNAL里面有一个VIDEO. 里面有具体的讲解每种食物的营养价值。: ]( |3 J9 @5 F0 c; w1 ]7 }
4 S9 e: W& [, F2 I& ~" Phttp://www.edmontonjournal.com/health/fitness/index.html
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2 D N2 V% \) A6 x, l1. Broccoli 西兰花 (第一名)/ c2 ?2 W3 N6 j% m" i7 m% k8 E
2. 大蒜; c% w& A. w: s( K) B% j1 q1 [
3. OATS 燕麦3 R( U* ~# }& v+ x/ P: k! l3 {
4. 马哈鱼
% A) L7 N# v' m. C( f, E T1 o5. 苹果5 M+ M3 B! }' s, r
6. 杏仁 - 有保持青春的功效,哈: R# y/ e* e8 `6 s: Z8 r2 b, M
7. 蓝莓% b! V4 r3 }( b; s- _4 ]& d5 l
8. 红薯0 S1 t" j# N- N Z9 B6 F
9. KALE - 一种绿叶菜,不知道什么东西6 n- r, J" a( q# u3 S# x- V
10. AVOCADO |
鲜花鸡蛋北上太子 在2014-11-30 18:53 送朵鲜花 并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
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