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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程4 X* z# f2 o7 r( X

2 Q& q9 d. x3 |1 Z- L一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
" b- R  L  q" Q" w时间：星期二 晚8:00至10:00; ?* G9 ?' n  g2 K- [$ i
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW/ S' s8 S  v# b8 Q* M! ?
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。1 n& ~/ ^' P8 ]' \* q( W& a

  P0 [5 t% R$ ?% R. F二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
0 b4 X3 P6 Y/ h& {时间：星期四 晚8:00至10:005 l* O* J8 A; \8 Z6 |
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW1 |0 H: Y  ^6 l$ p
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。2 T* K% b& @# L4 e. ?& ]6 X

  O# c5 K: E/ w+ [0 s+ @" [三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
/ q) x9 @( I+ y2 }时间：星期五 晚8:00至10:00
  ^8 `( f. c: l  B/ `, h2 s; b' Z地点：McKee School  10725 51 AVE NW) n( D$ V6 Q2 q# G
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等# P; h/ n# F9 F; N- [6 o% N8 u

9 a2 t; n1 }6 i" k: c0 z四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）8 N* c" b: S; p
时间：星期日 早9:00至10:45
1 I9 W% C0 e8 @' }4 C地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
/ S2 q2 j- Q6 }$ I  M( t2 v* W 8 g0 Y! }9 f3 M) ]" [; R
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！5 a! p1 E+ B! g/ n) f' ]; n" O
# q) J' U5 v  C" J1 ^0 Z' y
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座; g  Q) G( \" I% R. e" n
( ~; }. _- |' ^0 Y9 E$ L
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏% {5 m/ ~8 L+ [
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
1 F6 {7 e  o; A3 a# S- p3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
3 C( u* S( H- L4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
+ q" k2 J9 n' r7 d1 H9 C有关详情请致电或邮件：
0 S* p8 B2 @# P, w+ ]! {Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
" q! M& X% D6 b- A           轻松健身；快乐生活！
( w9 p" n- f  }& A' f8 U& [) y
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
理袁律师事务所
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...) g! J8 n7 B) k8 J" A3 }

& b5 u6 V4 \" a& \$ A' e2 S# `3 k1 \: z* o: |+ D) O
: p7 g0 Z5 b2 y0 B* T) x
: I1 g. p) `7 V! F
- t, q' D6 V2 f- R# o
* Z. O/ j) {: ~
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
! Y. p' I+ m4 _# M请问：收费标准？
3 Z2 V1 A5 R# O1 y% V
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！, X8 ]4 T; B  i. P: ?
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心% d( P1 X' {- {
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
+ d8 S( O: {! b" d1 e＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
; f# D  U; ]9 ~" ^* `$ P* C5 @ ' i6 E. y: J2 f# \+ u: m
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
! L  @% n2 `2 W( D& O* u時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
7 J- k. N, U- X•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)( H( J% l! ]1 t# o+ h  ~; I1 ^6 f
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
8 [5 ^0 I3 X4 i9 h時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW& H5 A6 Y- A( ~
) [- v+ _8 X* S' q
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
" u; T: j* _, b, ^時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。- V/ g$ I! N2 Q, Y5 Y4 @
0 [5 [$ V& h- D% U* c
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.+ t) \7 L$ q! j  `, \' K
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。9 j# M( i  x' B* V5 O5 m
報名請  電話：780-438-8839
$ y; f: P# [: B; |2 C+ Y0 e, v電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
' `% d+ `9 Q- j% B*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)* g+ y/ G  @* @% `2 L/ |( F8 r
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！- g$ b% S$ f, J; @

  j( v* e$ I$ v# v所有课程在9月的第一个周末开始。
. s' h* `+ }$ T' c! x0 E- H
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑 ; o* a  u, Y5 j, g
; W% X& }) C* O6 l
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
  V/ S* y9 j1 B$ P6 m7 }' H! Q4 I      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证. w& n% u9 ?8 w  N
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。" u9 I+ ?7 f; H; [/ p
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。1 A/ z4 Z4 E, \/ Y) M
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
( m. R& o- G1 Q, ]3 _" |! W    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c) h' D' ~6 X2 b
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
5 L' c8 J* S+ \& _) H! i学费：10次$60
% @6 r. t- N, @. @9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临0 A. b" f" p1 F5 c
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
7 u  d! v  i+ M8 C: }+ ~3 K5 Y+ `报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元+ o1 k& r, C! E
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
. J) I" Q  L7 m. k名额10人，报名从速。. E0 m# ~: u; ]+ }+ q& a% Z
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   0 L, @. P/ ^5 p7 ^
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！8 D9 H* W2 Q  k. r7 e: R5 c- D- e
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）. N8 c( I& h* i; D( U2 \, [9 v
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30! u5 ?- v" p/ L# d
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW' i5 N& i" `" b8 Z
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。4 x5 D' |* j3 B) d3 ^

; t! |% y3 m9 Y二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
  E8 c( P, `4 y- |1 |/ A& U6 e# O时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:009 E4 r" p+ m2 u/ `2 Z
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, w( S( b2 [0 P* f) ~, M
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
- g0 M) i+ \: P2 n
+ E, L% ?! ]' m/ ?9 f$ K% k/ Y( e三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）* k) E! P& ]* m! F; c
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00$ |* @5 P8 n" z. B% }
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
4 ~; H( e* X' @' F授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。6 j; |6 p; q( |& S9 q$ G
; B  j8 w, R* z
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）6 P( J: M# V% Q) }* H
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
/ P' b" m/ @# M* X" F地点：McKee School  10725 51 AVE NW  b7 }2 x. ~" V& N' U
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
; e# l' c/ [2 w + G" x- r( B, a6 ?# W$ |
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
% |; I3 b: t" [: G6 V3 S时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
& ~: o9 ?9 O) v6 g5 f/ [* s% _地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前* ~% s! {+ ~- ?8 x$ j0 Y
$ B. S# b( `6 x- I. P
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座$ v' o  E( O6 u, O( h' P

9 ]6 ?% r/ n$ w+ l3 U! J; X1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏$ D" U) `( V. O8 \. i2 R
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
+ G5 Y3 D7 v, P2 l& W9 w3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
" Q' B4 S3 ^; W: O4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出7 o% F& Q. e" l2 Z# Q6 @
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
+ e1 c5 \9 p# }! K5 a7 D. q0 s老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
6 t  r* w* L7 t' J
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
/ ~7 k( P* x6 f5 K0 `7 \0 U6 L2 y时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:306 e/ Z5 j! b. B& e9 `
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW7 S8 k& K- _' b$ Z
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。$ A. ]# X# D* J$ x/ z6 q
    第一次免费
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