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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程
0 l* E2 g1 D  I! V7 s/ }
- c: F5 n& B( A2 _, E一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）8 e# a& k- J; Y9 ~" |
时间：星期二 晚8:00至10:00$ A/ r# v* t- O/ S/ e; I) \  H. @
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 [) U5 R6 g8 g/ {+ ?授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
; C& W/ r# a2 ]! _# q! m) h/ p' h& ]* c' S
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
( y# e) s+ d3 J# ^' B4 @时间：星期四 晚8:00至10:00- i& C# D  b  o: s- }( V( e( e# m
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 v/ U) c' y- H- o授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
; I% x2 M; [. S1 g7 ]! t1 d
# T0 a0 J" {: _, _2 x8 N三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
6 t0 b9 ]3 {. [$ h, B4 I时间：星期五 晚8:00至10:008 P9 D9 w: {' M& F1 m% [
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
; \. U8 R' V) ^& Z5 g8 H4 Q% a/ V4 p- K内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
3 E3 j! O, A- A; c, O; M . O7 A2 i/ ^6 B4 d6 l
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）' `( k6 \& t' R( l( P
时间：星期日 早9:00至10:45( E- \: @, w  v3 x
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
& @2 b: ?7 q) p4 ^+ p& @ 9 z, M- b1 W. a8 K* X9 V: O7 p
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！/ Z8 Y! @3 O, J/ _: p

, {5 c6 D' Q9 D9 D8 e; W2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
  d% I+ h9 s- S2 [) l9 O 3 E0 n; {' l) I! _) s& A
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏, A1 Q4 ~! d+ p; |4 _0 z8 `. C
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
' B" j, `" C' J- O+ [3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演' F$ O# C  R9 M7 i' N
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
1 O7 l% z, k& v$ ?有关详情请致电或邮件：) J% a, S7 V  ^; A/ G4 B+ _* n
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,3 B9 r  q: |: V. ~
           轻松健身；快乐生活！
; u- r7 [; J1 ]5 G  n% B, P
大型搬家
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...' X- R5 q- m2 Q) F

/ `  ?1 V# A% N  P& N9 J+ \- M9 ~+ U
  r- u8 i; {4 L. ^( ~

& p9 I- [/ U) y1 T" M+ |+ H8 z2 R- X/ d. `1 u: Z4 f  s- g: F
0 m0 r  G( B0 d( _3 E' ?
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
$ A6 ~3 x6 L/ ~3 u+ ~9 Z请问：收费标准？

! G6 O1 U/ E* v- \) l" u; [请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
9 p  N) M+ z  ]# M       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
' {. D; A4 C) d8 F! Q2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
: Q7 Q3 D, z/ J4 U* x" ?* @" u/ o( J' k＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
6 c( ]) u  z6 A  E( s: {0 c
8 C! B/ r; h; b& y•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
# L. `, c5 P' c- O+ D' \4 V; w時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
: C# d8 `0 [# Q•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
/ [8 D( N% t0 A  S9 N, Z8 B5 P健身減肥舞，排舞, 大家唱等
3 f: ?  S: C' T+ @# w' p$ V: Z時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
  E% _3 t- O6 J6 Z' {+ X7 d# z
3 L" C6 |# m, r) I+ @! n- t太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
- J; ]6 Q) u( ]) z3 w時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。$ S) d. W5 R# g2 u+ D" }
" K& B; [, X4 t' P
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
5 h+ z6 \8 N3 L* {7 k老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。5 b& o7 P% q' K& ?6 k5 v
報名請  電話：780-438-8839
) ^4 e9 \" X5 [( C電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca+ e' }) [$ Z2 i; |* ?  W
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)$ f' \+ H( h# T+ n0 }' }# I
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！1 Q9 e. B$ j8 X9 f. ]& |
- ^# ^9 \- j! h7 W) w; i) f# ^6 v( Q
所有课程在9月的第一个周末开始。
; v  Z2 _4 V2 t# _8 c
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
. n) F$ ]1 k' G% Q$ r! w8 X: |* ^# q
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
4 [" Y& h& u$ N      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证/ D3 T% x. a5 q/ {8 X- y2 n7 z
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。; |3 _; F1 O& Y% D; f! x+ x3 l* b
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。. o+ ^% w; y7 D& f
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
* `+ B; [4 Q0 P    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c$ w& r9 I' P$ E; T# r& m
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW3 c% K3 O9 c6 z3 q) c8 D5 X
学费：10次$60# i. y1 s& ]# a! p% ~
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
4 c9 l+ `+ K  x! ^& r, w3 Y准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 , m7 s+ f5 A3 s0 ?
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
3 Q2 a# ^0 Z* l7 D  A2 \! f详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
3 B0 W9 T) K" V名额10人，报名从速。
: O# Y5 I. W$ [$ h/ R( s4 A; X
理袁律师事务所
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
1 m& q: _& f0 B0 c/ E! k4 g. X* \3 X       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
, F4 p4 h$ g2 x一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
( b$ f; c8 o& L: y时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
1 y: ~' k; J; X& e地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW; ]! d. {+ p) D2 i" X
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
6 R/ A$ n6 D+ q+ P3 ]  k' ]$ P$ k0 d' @0 g
二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）0 }% ~& I& |/ _4 O. f5 [/ n/ i
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:003 x& A, z# B( \  R: z
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
/ `; ^9 Z4 J( Y& y授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
% r: D( ]' r' H3 [8 M  d$ }3 h) W( @8 H
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
2 v5 G8 k0 |/ [5 E# z& @$ _时间：星期四 9月4晚8:00至10:00' x2 N+ L7 N* _* y6 X  `
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW$ {  O4 h# y, F( H, c
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
# X$ I% D* P; T# j( J9 E
* [- U2 z% y  S8 t# B6 |- w四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
! o. e5 I( w0 x3 j时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
8 \! N$ c. |4 Q6 J  r2 U* x; H地点：McKee School  10725 51 AVE NW8 U6 i+ B7 u! D* B  S* u1 c7 W$ Y$ |
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
) q5 Y) d( W! b
( t# s# Q) ]! \五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
  W$ {8 B  k0 Q1 P时间：星期日9月7日 早9:00至10:45) ]+ l3 A  `$ j: f1 V4 \: {" M  q+ l9 {
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
' X3 @* ]+ S$ v8 o2 d' z7 L 1 r0 `' b, c/ R% j. _/ V
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座( u, Y) m% X8 c; c
' A/ X+ @# Z9 j8 n; i6 J
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏$ s) E9 `( h5 T2 W) c0 [
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
( \" ?& L' x' i' R8 {3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演1 W6 Z6 V1 [0 u% n. W& O" |& W
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出( C6 ?# E4 e: H% ^- ~- t
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
+ c8 l6 d5 |. c7 s老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
! Z8 T+ z: d4 R* {  N7 }: Y" d1 S
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
5 h$ ^1 Z7 h/ C$ q# k" m+ b+ J  j时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:300 }6 Q0 P0 a( x7 A1 W" ^" d
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW5 W! r3 E8 R0 T9 T
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
& ?- ?% o  }8 _9 N$ c+ s6 w    第一次免费
大型搬家
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