東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

养生健身俱乐部

東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

6 r/ e2 [' [$ ~+ I* k一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
, `. V# l! J& G时间：星期二 晚8:00至10:00
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
时间：星期四 晚8:00至10:00
) B, f: i- M" q5 e; T# E6 c地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

. A/ Z7 \  |( k  Q' O0 P三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
. I2 H9 p) ]( e" {4 _时间：星期五 晚8:00至10:00
+ i. h3 Y* `6 b5 |% [# v" B( i地点：McKee School  10725 51 AVE NW
* c+ t* n& Y0 w: C1 }0 U内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
/ Q) {' ?3 U$ @6 t
四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
# m8 ?8 k5 e/ A8 m. p时间：星期日 早9:00至10:45
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
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/ G2 Q6 p3 O# c- d' g9 [+ ?*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座

0 b) x& p6 A- K( f1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
: G5 }* Y4 n& O6 @4 }7 B8 B2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
. [9 v! O6 k0 ]7 j; Z' m有关详情请致电或邮件：
- _) q3 @. A3 W+ V7 f4 tEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
" v% b9 ]) o( a           轻松健身；快乐生活！
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omega3

请问：收费标准？

健康营养站

内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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快乐天使

养生健身俱乐部

omega3 发表于 2014-8-17 00:11
$ P7 B- ]9 G6 ]. N( Y& s, M) W请问：收费标准？

! [1 o) n3 s# c请邮件或电话咨询。谢谢

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＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
$ C  @" u! a2 D- q       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
9 U% m* e, X% a) v/ L# i0 q2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。

•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
- w3 u  b( P! q# l3 r時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
* t) H+ v- c- R) s時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW

. O% `: m" j+ o$ j* `7 G7 p太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。

/ p; C& _  H# S% v8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
! Q1 U6 h( j: Y9 B, b* _0 }8 ~6 N/ {7 C老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
6 j# Z0 L& p: k" e. n1 ^報名請  電話：780-438-8839
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
8 z) a& a( z8 ~# {% T*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
# R' l8 [* p% `9 T; w4 G*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

所有课程在9月的第一个周末开始。

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                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
! ]/ I8 k6 i  ?. i/ f/ T      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
1 r' ?. [* q# @0 r+ a6 j0 w    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
* H6 P: o  m( y& P: @# P" `    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
- J% k' P. O4 [' j0 R地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
学费：10次$60
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
, b& x+ m/ f* }: g$ j报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
0 r+ a' O" w7 \2 n0 p7 p详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
名额10人，报名从速。

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                                            大家一起来健身！免费公开课！   
       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
2 G3 s2 {7 n/ M. V, n; \' S时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
2 ^8 R* B* m  p0 g* `) f5 ]$ b! q
$ c1 C( f% r$ Z! a" H+ W! B二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 ?. D- ^3 D/ }9 h授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: F& f. E' [0 ~5 B0 t6 I
5 P* p! @+ w9 j+ k三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
( I% d% E; m  B) V5 V4 v8 Z0 h8 @时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

) \8 Q& m6 Q4 p0 F; {四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
, Q% t* ~, g* h) R$ Q+ m6 [时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
  U+ a5 B0 q* m( _/ V9 w. W地点：McKee School  10725 51 AVE NW
2 W. j4 }$ x- a* v内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
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! s1 F5 c$ U4 I2 q3 d5 L五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
1 V, q( p8 g7 q, `; F4 C( y1 _5 x时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
$ k6 U; f! u) ~$ T2 X地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

/ T* T0 X6 K2 V  |- u; f5 t( m2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
" O: ?" m- w7 Z  B+ V5 M% A8 W4 j/ L
* r% e) @4 _- F- I2 a2 }6 a1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
, A. Y( U5 ~  z7 t2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
, j, m7 i. P# H1 S9 t4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
  j: V' w' z/ }" [老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
& K; H* c/ K' y5 Z

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  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 j& D% Y2 T9 J, J0 S9 J授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
    第一次免费