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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程3 Y. ~' g/ W5 V* h% x1 l! r
7 M: i. v& N: s5 N( e/ w' F
一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）/ P" F/ A+ i2 z5 s8 e8 H
时间：星期二 晚8:00至10:00
" E9 ]% W6 n4 W) n, h! e地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW, I8 c- }' s8 t% \
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。8 j/ b- k7 a* @+ b8 x/ ?5 f" z9 D

2 x. z* s- V( F& \8 r% q二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
6 {0 a$ r. w. r时间：星期四 晚8:00至10:00$ {8 d9 D7 L% Y  l5 s2 O
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW  l- X0 D1 a1 i" d) c# v0 B4 m/ P( R8 `
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。& \' S7 I7 i+ K5 f
* e! @" T  r, ?
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）5 O+ S3 N" j& w8 w, W% H
时间：星期五 晚8:00至10:00+ g( t. [9 y" w* F" {; q8 t
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
( J2 P; l8 \0 E2 L- ^内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
) M" S6 k( Q6 Y0 e% P* {6 c! N9 A3 \
2 r/ T& w. \6 }4 q! s四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
3 S2 m, T# y" \: l6 |3 L( y时间：星期日 早9:00至10:45' e( z7 `  x, |# s5 r3 }) b
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
) P7 i8 _6 u3 |( K) E& }
- e  ^! z/ u% _$ D+ F5 N*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！! O2 o" d/ j( \9 f& R) I

6 P' e* a% t5 D$ m4 p: D- d( o) e2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座. ^$ D# q' V; ], n; J, M

# y" ^3 R/ y5 P) p7 g# y- G1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏8 i% A: K) w8 [1 c" f2 [. A) [, j
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
* ~  ^1 }7 v) W+ \/ Y$ N3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
: l( F0 Q" M# H2 T/ P; f6 }0 R: q4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
. b( s; b7 b7 _) H- H有关详情请致电或邮件：
0 i* J% Z4 I% f$ iEmail： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
, x" B# Z8 g" M0 g           轻松健身；快乐生活！! r" T; ]+ i7 |: r/ Q# G1 V7 {
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
. r5 ]% y8 t. f. e$ s
/ l6 B1 x( L  `7 z7 s' h% W' D% }; N! }1 P9 \  f% d4 i/ E
! `& U9 R' }8 A, F/ z  t# |* y
: ]" {: W4 Y* o8 o4 E

9 U8 O- C5 {0 V5 \/ Z" C$ l% `& i" M( F% P& k
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
: W7 s" D% R, `; K' h) G, I" @请问：收费标准？

3 T6 H* P, y& |" k* Z7 C9 ~  q) p请邮件或电话咨询。谢谢
理袁律师事务所
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！  x/ {+ {8 g: @& m) H+ Y) t% u3 {
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心: [/ q! `, [) ?4 a( c4 V9 P
2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：$ D9 f9 [5 v7 O# W  l3 `4 f
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。* q. x9 |# y% ]
1 H/ H; a5 l+ ~5 ]( Z  ]$ b
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)/ C* T6 G$ F5 d; @( n8 D& d
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW5 p. r; O) }0 k8 d" S* }
•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)( T; p- p4 q; c" O5 j6 v$ U  ^
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
+ w3 G- b% Z  C+ J, ^時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
, ?+ L/ {  B: {+ ~! h$ ]& d9 n- q/ c3 b6 d, u, Y" @" R; w
太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
% @6 m8 e3 `5 V- @3 ?, c  y4 t  G時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。6 r3 K8 n8 B, _0 K& h! Z' S  H$ _
( c' `7 N. |; M. E- k- P
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
0 l( Y2 X5 P6 j9 e4 y老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。5 x: d: {- ~" Y$ e9 V( G/ x0 r
報名請  電話：780-438-8839
  S- U* ~0 ]9 z4 |  f2 h( V9 e電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
  g+ E! S  I5 W6 q7 \% c. i5 n*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
, w8 @5 U' m4 C' Y* \*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
0 s! `9 g& \: s4 [4 c; r! c  ^- o5 I& g3 I( d7 ?
所有课程在9月的第一个周末开始。
2 ?/ ~8 s" E+ i
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
& w" r: F+ U9 L$ P* `
0 N- G( E1 t, d" q- n$ i  s% o; ]                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了* j* ^/ ]. N" T, c
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
* \, Z+ `& i  p8 o" d    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
) N! ^. f7 y6 }" K' F8 p    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
+ n' T6 f# ^; `  Y* Z5 z放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体' }4 m8 K$ N, @% c1 y" u- {6 s
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c- I3 f3 A( I# a$ @
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW1 z0 }. x6 j; a- E/ d/ H  l- h, u# ?
学费：10次$60& }7 [# r9 r2 q/ u2 O: |9 h
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
9 y8 d; m2 ?- j, K8 A' U准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 ; {4 x9 @+ z6 v
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元! h! T, h5 B( k1 W9 f; Z
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
7 X: I* c2 \4 u4 H; Y1 C名额10人，报名从速。
- F) k4 Q/ J2 U3 J
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
( c3 C# h/ o4 V- @1 k; X, L$ n       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！3 ~- Z% Q- \7 T& a" c9 g/ v
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
, S- _  y: u: l$ I. ^* a时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:309 x* Q8 H7 @# |0 T
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
4 a6 v& @& m8 F/ V! u$ U授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
% H& @. b3 R4 x; t/ M* z
2 ]' D, C! q4 J. k二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
0 K5 m, K/ k, d9 B/ e/ Y( y2 m时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00" v- J) C3 p! f$ A0 T# b
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
, d! f3 u# t% b授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。; I$ v& _& C+ @3 Y* W
3 ~0 N/ G5 x" g6 @3 a
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）* z: G( B$ y6 K+ f/ H9 A
时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
; ?, e  S% P6 m3 U6 a  m0 l+ ~地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
3 q3 v2 v+ S+ T- b4 n授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。8 }5 [  i+ J7 r& }+ c
+ w3 S! A' {  A; ^' t7 ]
四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
% g: {# z' b: w( b& ?* J时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00" v. r1 S3 Y' ^0 J
地点：McKee School  10725 51 AVE NW" O) b! @7 V/ p+ g# Y% b, d& m
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等+ ?9 \. Q( @6 b) V) h. y
, ~; l7 c2 b/ T3 T: ?# z/ w
五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
* P* x4 o) `5 }7 G4 i时间：星期日9月7日 早9:00至10:45) \/ v& U. o  W6 j
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前( a6 _8 l! C, \; \

! b" L) a, q$ `" i8 X2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座& l8 ^6 S/ P7 G) O1 }5 x  D+ T
: ]5 y$ D8 q2 k! R0 g) n
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
  Y9 x' x0 O  z+ g! t2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
' L5 q9 t1 z0 U3 j4 v  ?& }3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
. K; y4 g2 d7 I# p2 s8 ~. q4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
. `- y8 f* H* l# U* [7 l: s7 @8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.3 Z* N# E4 D; c1 i, T/ ?1 V+ s
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0 I) w% j3 i: H4 R$ T+ `% f
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
4 C* ?) _; |6 [+ U时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
$ h4 J4 d# m! T) |地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW; Y, i: j% o' w8 G* o7 h
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
/ M- C+ M) K8 G: _, m# @: _% j    第一次免费
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