@查厨宝三 , r3 P* Z+ y% T; j# U/ S0 F/ d: ]3 L$ o. S+ R0 O
秘制鳕鱼堡 ! p" Q' }2 r% O/ A p* z. ~+ Z* ? 0 u5 p a! Z5 t% [0 d 原料: 鳕鱼块,洋葱,大蒜,葱,料酒,盐,糖,海鲜酱,生粉; X* Q* P1 B9 n2 a+ T% Y
7 w% e r1 _ H ~ 这道菜我们首先处理鳕鱼块。超市买回来的冰冻鳕鱼块自然解冻之后切成块,加料酒去腥,再加入海鲜酱和生粉一起搅拌腌制。这个腌制时间需要至少两小时,腌制时间越久越入味。放一边待用。接着锅子里热油,将切成片状的洋葱和捣碎的大蒜放入油锅爆香,等呈现金黄色之后加入腌制好的鳕鱼块一起翻炒,加少许水改成中火,加入少许盐和糖调味,烧大约10分钟之后改大火收汁,大约3-5分钟之后就可以成盘了。