埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1818|回复: 5

探亲前必读 加国史上最全的回国礼品清单 新浪博客 姜楠

[复制链接]
鲜花(59) 鸡蛋(1)
发表于 2014-8-6 16:45 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
, b* X2 J: Z, \- m. ^1 R3 {, k
  回国礼品是一个永久的话题!大老远回次国,总想把一些好吃的好用的,北美或者加拿大的特产带给远方的亲友。但一提到回国带什么礼物送亲朋好友比较合适大家就开始头疼起来,并不是说加拿大没有够特色的产品,也不是说东西不够好。主要是会一时间想不起来该送些什么,或者是选择太多拿不定主意。本文作者姜楠,花大力气总结了一套史上最全的回国礼品清单!要买的和要收的都转了或者收藏着吧……太实用了对不?不客气!
$ {' |* ^' y  i& T8 h% x4 Y2 p% A2 j/ ^- `* c7 r8 D

8 g! Y4 V" p$ G- b$ g+ d1 a  本帖致力于打造北美地区有人类活动以来最全的回国礼品清单。. g' J% W" N) A; F; f3 o9 T
  很多爱国人士因为爱国,不能客观地分析问题,也不愿去做功课,随便给你来一句“中国什么东西都有”。俗话说道不同不相谋,建议这类人士绕行。
  i7 T' z& w0 w- Z  l9 q9 H
1 v- C0 c  h) ^- P" g" V8 Z% c  回国礼品清单,需要与时俱进。比如以前的清单里,曾有无线路由器,USB flash drive,无线键鼠,存储卡,数码相框,Thinkpad笔记本,iPod shuffle,血压计,血糖仪,车用气泵,逆变器,胎压计,等等。而这些东西现在没有必要往国内带了。
4 f  r5 v9 z) V* t! Q4 |$ k0 [+ U) p
  加拿大的东西跟国内比,大约可以分成四类:
$ _: T4 Q; N0 J3 b9 |- r/ P; e* {5 e
  第一类,在国内根本买不到,或者即使能买到,质量根本没法跟加拿大相比的。
9 F) O0 b" P- ^" N  H
8 t# {7 ]4 w  t# [9 P4 |4 R  第二类,在国内能买到同加拿大式样质量都一样的产品,但绝对贵。“绝对贵”的意思是,人民币价格大于加元价格乘以十。7 Z% E8 f5 a! R6 a

6 i! x/ A2 p! h2 \  第三类,国内价格相对贵的产品。相对贵的意思是,人民币价格大于加元价格乘以三,小于加元价格乘以十。% o/ ]5 u; m3 F+ n

1 I4 H" d& R4 A7 G% q  q1 g# i  第四类,国内价格更便宜的产品。
4 j( [+ q' C4 z& E( G5 z0 Q' J8 B; t/ V9 K
  显然只有第一种和第二种适合作为回国礼品。而且需要注意的是我下面说的礼品,适合国内年收入RMB1000到RMB20W的人群。年薪100W的,我一个也不认识,也不知道人家都需要啥。再一个就是,我下面的国内和加拿大价格比较,都是带着汇率计算的,不考虑和收入的比例。比如一样东西,如果加拿大卖20 加元,国内卖130元人民币,我就会说“价格相当”。$ ]. R& C7 _# b* b, n

$ u0 O. A: l' g* y  虽然国内有淘宝网,但是淘宝购物并不适用于所有的情况。这个清单适用于不经常上淘宝购物的朋友。
7 s4 j5 M8 j" `7 ]
$ x" [. `8 _/ d! V" o  下面细数适合带回国的礼品,如果你不知道有些东西到底是什么,请用google image和youtube加以深入了解。
6 F8 \2 w; A4 l  e, d% G: s1 \
# v3 |* z6 a/ J  1. Costco的伊丽莎白雅顿化妆品,美国制造。目前只有三种:时空胶囊,Visible difference,还有一种Ceramide Time Complex Moisture Cream SPF 15 1.7 fl. oz./ 50 ml。这些产品国内能买到,但价格上了天。在Costco,是大白菜价格。其他的产品,各种品牌的香水口红护肤品化妆品,在Sears,The Bay,London Drugs时有特价,要经常关注。
" ~. T) M1 w, G, P8 P) R5 t5 B" @) @$ P/ c! G1 N
  2. Costco的3M Scotch Lint Roller。粘毛滚,墨西哥制造,适合国内穿正装上班的白领,和家里养猫养狗的人士。国内没有这么好用的。偶尔能从淘宝买到同样产品,价格是这里的三到四倍。+ T3 ~9 s' u0 t# ]$ D! W0 R5 o
: a7 `7 n, ?- v" x
  3. Costco的巧克力(欧洲加拿大生产),坚果(美国生产,包括杏仁、核桃仁、榛子仁、开心果、腰果等等),干果类(泰国菲律宾生产),曲奇类(比利时丹麦生产)。你可以从国内淘宝买,但准备多付一倍到两倍的价格。
/ j# Q3 n/ k/ F+ F+ L+ b" J9 D
/ s" V$ f) c+ V' u) c  4. DECT6.0无绳电话。中国制造。国内的市场上,可能是由于官方的限制,在商场里你买不到DECT6.0的无绳电话,只能买到2.4G。前者比后者的通话距离,抗干扰能力,保密性能都要强很多倍。在国内你可以从淘宝上买DECT6.0,只不过需要多付出三四倍的价格。请在回国三个月前开始关注特价,Dell.ca,Staples,FS, BB,都有可能有极好的deal。注意不要买带留言功能的。国内没有留言的习惯,而且留言机可能和国内的系统不完全兼容。国内的一般的居住条件,两个手柄的电话足够了,三个手柄一般用不上。别忘了配变压器。
) _5 [8 S- O- E% ~7 v& D7 K* p" V% m0 S* G  x7 S- B8 k0 ~' o
  5. 名牌的运动衣和运动鞋。要注意回国的地区。在一线城市,所有的国际大品牌,人们基本都认识。在二三线和以下城市,最好限于Nike,Adidas两个品牌。在埃德蒙顿,买这类产品,要在回国前一年就开始关注特价。比如冲锋衣,每年的三月份样式多特价多,打折非常狠。
1 v  B' Y- w: [$ O2 y, ?
4 s# U- H0 e& \  爱城适合买这种东西的地方,大致有,Sears outlet(在millwoold town center mall)及其便宜但样式很少,Sport Mart很便宜,样式多,特价多,sportchek样式多,经常有特价,Winners适合定期去淘货,Nike outlet,adidas outlet,比较贵,也没好哪儿去。这类产品,中国制造的一般质量最好。但是国内县级市以下的居民会问,中国制造的为什么还往国内带呢?那你只好去买什么越南制造,孟加拉国制造,印尼制造给他们带去。
' o& B4 D) {$ W2 ]' ~: |+ X! a8 _( F
  6. Costco卖的纯棉针织品,包括圆领衫,男士内裤。Kirkland品牌的物美价廉。其他大品牌的纯棉运动袜,一向是受欢迎的礼品。" Y5 ~0 k* ~5 @: C
6 B% J  i4 j! V' J
  7. Canadiantire三折时的厨具,尤其是Kitchenaid牌子的平底铝制不粘锅,特价时大锅$15,小锅$12。国内根本没有同类产品。比他差很多的产品价格是两三倍。中国制造但中国买不到。电池驱动的开罐头器,国内见不到(当然国内吃罐头的人不多)。
& h& ^8 W* |/ F% |; b6 U
1 x9 \) P8 R# p8 G5 [2 w  8. Zippo打火机,在比较大的Mall里都有摊位在卖。比国内样式多,价格便宜。男士最爱。2 a! s/ Y9 a4 r

. K+ G6 q, r1 h% |* Y7 p6 u# o  9. 大品牌的益智玩具,比如Lego之类,加拿大比国内便宜很多。不要给国内的孩子买游戏机之类,而是可以淘一些这里的二手故事书,别太旧的,有文字有图画的,带给国内的孩子。父母会很高兴:学好了英语,不至于让孩子“输在起跑线上”。另外,隆重推荐leapfrog一种产品叫做leapfrog Tag learn to read。请自己去网站和youtube查询详情。' `; d/ a! W5 j6 S9 j. q

7 q) `, K6 a+ A1 {: o1 ?  10. 西洋参和高丽参类保健品,在Costco买不到,要到沃尔玛,伦敦药去找。我每次都是带瓶装的人参类保健品,而不是未经加工的西洋参。这样容易控制用量,不至于出问题。BC省据说有一些人参农场,可以直邮到全加甚至全北美。只是我没搞过。具体请查询BC Ginseng Grower。) B3 i. x7 L4 I, a4 L* V+ w9 J

' F2 J8 Y# {. R( ?, t$ x  11. Costco最值得带的保健品,是60mg的CoQ10。几乎所有的老年人都需要心脏保健。这种产品国内是天价。推崇这种保健品的,很多都是各科的离退休老医生。其他的经典保健品鱼油卵磷脂之类的不说也罢。0 X: W4 \' R+ Q- y. D$ Y

0 G4 m' q7 D" p! v1 _& `  12. Costco儿童保健品,包括多种维生素矿物质,小熊糖非常受欢迎但实在太重,可以买拜耳牌的果味咀嚼药片的那一种。另外就是所谓的儿童鱼油,上面虽然没写fish oil,但是画了一条鱼的那种,也受国内父母欢迎。3 v. T, S- v& _$ d7 ]' M$ V2 r5 _7 _7 y

: C1 \9 Y& T& S- Q9 u; ?9 y) ^7 g  13. 童装童鞋,和国内价格相当,但质量要好得多。还可以淘一些名牌。但不利于培养国内小孩子的简朴生活习惯。尤其是婴儿用衣物,可以买到很多加拿大制造。
. ~9 v) ^( C6 ?( e% M+ N6 l# E( C3 F2 q
  14. 如果有理科高中生大学生,可以买一个好的计算器。staples计算器品种很全,上档次的图形计算器比国内便宜太多。这种东西通常是中国制造。8 T: l9 f' y9 S/ X; W! j" s
- R8 c) s" P( R
  15. 国内的朋友如果有每天使用英语的,可以买些美国原版工具书给他们。比如文秘类的公文写作格式之类的,比如英语老师,翻译工作者的同义词大全之类的,都是非常好的辅助工具。当然事先最好打电话问他们到底需要什么。
7 B& ]/ o4 h7 O: E4 y# a3 D- n) E% R8 [2 F1 C' D4 q# J. |9 s3 r- U
  16. 加拿大有非常好用的一次性圆珠笔。papermate和Bic都有两三种产品,结实美观的半透明笔杆,成盒或者成袋装的,每一支合一毛多加币,沃尔玛和staples有卖。印度或者墨西哥生产,写字极其顺滑流畅,值得给国内的学生和平时写字多的人用。
: y" e2 M2 t- ]7 M2 s: h4 w' \% D# h- _/ q; f* K/ N# b
  17. 除了圆珠笔,还有很多值得带的文具。比如德国产的塑料橡皮,马来西亚产的liquid paper修正带,美国生产的高光笔,等等。
! }0 w0 p% r; t5 h7 ?. v; {+ o
$ _. s* T5 A/ I; r' B! A7 ~8 S  18. Winners经常见到的几块钱十几块钱的索尼耳机,泰国制造,音质好,很受各类学生和中低收入人士欢迎。
3 M) ?6 Y) }+ R1 v7 A$ }. E* S; Z
  19. 两三岁孩子的一种小背包,有个长带子可以由大人从后面拉着以免乱跑。沃尔玛有卖,有猴子,小狗和绵羊三种。也可以把带子拿下来,孩子自己背着小玩具和小食品。
( f  \7 Y5 P( U3 x: p9 _% |
9 M6 ?# B7 m  |$ u5 M5 q+ U' l3 C1 L  20. Staples卖的超强力冰箱贴。中国制造。国内有相当多的同类产品,但磁力都差得甚远,不足以固定大的纸张。而staples这一种可以粘住一本小挂历。在卖曲别针的那一趟。
  r# e; O1 ~2 r2 r( w- L% w, O7 p& \7 X0 w% J
  21. 汽车用的小冰铲。长柄带刷子的好是好,可行李里装不下。国内(北方)的同学反映最近两年国内北方冰雪明显多于往年,经常会用得到。以前有美国制造的,质量非常好,现在都成了中国制造,但还之比国内的同类产品强好几倍。% v/ X5 K9 e& f( ?

  f# h. d* R% D1 B  I/ h  22. 便宜的花镜。Dollarama卖的便宜花镜,一块钱一副。从100度到325度。多买几副给老人,随手能找到。虽然是中国制造,在国内花7块钱绝对买不到这么好的。0 @! F9 Z- W3 o: I4 s7 K
6 M" `, c; k9 a( K2 Z
  23. 三洋eneloop充电电池。日本生产。最好在戴尔特价时买。如果错过了特价就去costco。五年前我从国内往这里带充电电池。现在反过来了。
. Z1 q' ~) Y3 `7 x9 l$ y8 [5 c) w( S+ ~+ u% R* y/ G6 R
  24. 外国城市地图。如果你是AMA会员,平时积攒一些世界各个城市的地图,带给国内喜欢旅游的朋友。
; @+ P& I1 j) k0 v. S) Q/ o3 _7 u( d( _  o: L+ j
  25. 牙线。有一种牙线,叫做Crest Glide Extra Comfort。非常好用,适合带给国内亲友取代牙签。还有一种脱敏牙膏Sensodyne,效果好于国内的同类产品,价格也并不贵。
" Y' {7 x4 g/ _/ b# ~
3 i5 N8 s8 G- M" K! `  26. 治疗老人足跟裂(heel crack)的产品。Costco有一种大包装的,很多人用不完,有点浪费。可以到沃尔玛之类找些小包装的。另外好的护手霜也受国内人士欢迎。
* o8 _7 G& X4 X1 X: X6 r1 _+ `
" F) e8 p& P3 Q  m' d  27. 泰诺的强力感冒药,和爱城特产Cold FX,远远好于国内的大多数感冒药。
/ z( M- Q" R2 i3 }- k0 K
3 I: r3 E$ N, i  28. 防蚊喷雾和after bite类产品,尤其是儿童专用的,防止儿童被蚊子叮咬后抓破感染。
; d- r, `8 y4 Z5 s
, G" M: s) X3 z0 L! X  29. 邦迪牌防水创可贴。巴西制造。国内见不到。4 l* M' d) g# t# c; n* q/ L

' e; _+ ]0 X) x& o5 `3 l1 U  30. Costco的超大包装保鲜膜。牌子叫Resinite,加拿大制造。很强大,总长760m,有个非常科学极其好用的切割装置。虽然重一些,国内用过的都说好。另外就是Ziploc的保鲜袋,比国内的保鲜袋质量好很多,还便宜。7 e) U" g0 u$ c
) O/ j/ _/ K2 S7 F6 R$ {) j# Y
  31. 染发剂。shopper drug mart有很多欧莱雅品牌的,据说效果比国内的好,毒副作用小。% [8 N3 }, i" E7 ?$ Q
% o# C! M, L2 R: F) m9 E* Q
  32. 赌场退役的高品质扑克牌,美国制造。这种扑克牌光滑,耐久,字大,尤其适合老年人。
* m9 v2 Y& h, j& _; h; e/ E
  O! b% s9 F! @( k) T, ^* o3 X' x  33. 婴儿座椅和增高座椅,最好选择美国或加拿大制造。当然国内也有,只是价格是三倍以上。( m* O6 P5 o* |5 G: K
/ _  K6 ^% C/ I" P: s  K9 {# |, ^
  34. 施华洛世奇的水晶。除了各个商场,还有其他途径能买到更便宜的。需要做些功课。
" V' _1 {9 z# Y$ M0 ]
! u" o' X, P- P$ V  35. 飞利浦的电动剃须刀。和国内淘宝相比,并不具有价格优势。但送给长辈,大小是份心意。年轻人比较讲究的,可能喜欢吉列的手动剃须刀和相关的产品。
! Y5 `' K+ w6 {6 C: n+ Q$ f7 U6 e2 q+ m0 B' `. ]8 a1 a4 X  h
  36. Wenger瑞士军刀。瑞士制造。国内的瑞士军刀基本都是Victorinox牌子的。Wenger在国内比较少,走的是高档路线。我个人也认为W比V的更精致,送给国内的人显得有档次。
! U2 l- o) M; i3 s
: d4 N5 E3 p7 F3 C% v  37. 在加拿大人们都在用的密码挂锁,国内见不到。送给国内的学生至少很好玩。% B0 F. f  D3 i; t. y7 Z  m6 m" T: ^$ h8 |
5 R- h- N& m! U  [
  38. 名牌太阳镜,法国或者意大利制造。价格比国内便宜,也无需担心假货。还有隐形眼镜护理用品。
- U) \4 ]( H6 W- ~
# U, C) e" h$ ?2 s0 |- ?2 q2 {3 ~: Y+ r  39. 节日饰品,比如圣诞节的装饰品,万圣节装神弄鬼用的面具衣服之类的。生日饰品,如果你回国正赶上某个孩子过生日,事前到一元店买一堆室内装饰品。
) c0 ?; K( ~7 z) Q; H# p" c
' }6 }% M3 e5 C& u+ t8 |, o/ e  40. 各种游戏(不是电子游戏),尤其是益智类健身类的。比如什么operation,twister,还有各种棋类游戏。很多是国内没有的。到玩具店仔细看看,你会惊奇为什么加拿大有这么多种老少皆宜的游戏。
9 B9 \9 w; D5 r  q. G2 i7 L& E; V. f9 W! K0 b! \* d
  41. iRobot机器人吸尘器。国内的型号落后,价格离谱。要配一个功率稍大,质量好的变压器。
" N* w, E& e, [9 }) d& S! t  D& Q4 K0 x' i  M
  42. Swiffer品牌的家居清洁用品,包括duster(掸子),拖把,设计都极其科学,非常好用,国内家庭主妇最爱。
. V/ E( d4 _' {$ ~. i7 Z* z/ N
# h4 l/ r+ [+ j' E  43. 不锈钢的,塑料的(Rubbermaid品牌)运动水瓶,最好是那种一只手操作就能喝水的那种。7 {) }) k0 L: b1 q; S( v+ Y" _
  |2 Q  Z8 F, B
  44. banana boat儿童防晒霜。儿童牙膏,婴儿牙膏和指套牙刷。( L. X/ q! s- u. I' y) ^, {, V

& I" C% W" E& l* N* ^" c  45. 各种硬币,包括纪念币,和平时积攒的各种quarter。$ W! A3 X; b9 k" Y1 y1 o$ Z+ c
. X1 `3 P6 Q2 Y: r' @3 p
  46. Canadian tire经常特价的一种往车顶上绑东西的带子,其锁紧装置极其科学,适合送给国内喜欢开车出游的朋友。我曾给国内一个拉板车谋生的朋友送过一套,反映非常好用,非常方便。
  L0 G/ ?1 H& O. \$ @; v- z
) F" q4 W% a: S+ @. @  47. 去中国城书店和台湾网上书店买些书给国内喜欢政治历史的朋友。进入中国海关如果被查扣、没收,后果自负。8 b6 r7 Q! [1 O" P" M6 v- i0 ^+ q
9 n* C5 @6 k( x8 _1 |$ m: D
  48. 有些调料酱料,尤其是来自南亚、墨西哥等等,属于国内比较罕见的。需要根据自己和家人的口味加以选择。1 }/ ?8 ]# ~: B$ t5 G7 `

- [2 g8 e3 R/ E6 |2 T% J9 G. v, L  49. 鉴于中国海关入境查得很松,我下一次回国会考虑带些时令水果,孝敬老母。如costco的橙子樱桃莱阳梨之类。如被查获,听天由命。如能够顺利带入,吃完所剩的果核果皮之类我会用开水煮一个小时再扔掉,确保不致威胁我国的生态系统。
# I) G+ W, a5 L  ~/ D: r$ R, l% j! b& f& e" W+ L( ?4 w) g) {" j3 r( P6 V
  50. 国内经常开车出去烧烤(炭烤)的朋友,你可以送他一个charcoal chimney starter。用这个东西点炭火非常省心省力。国内没有,加拿大沃尔玛和烧烤专营店有卖。另外有一种产品叫做 Micro Jet Lighter Torch,用来点火,Canadia tire特价时$7一个,防风防雨,极其好用。7 O5 r0 @& g3 f; L- i; i

" _4 K0 p4 X5 z) I, G8 w8 X  51. 红酒的瓶塞,有玻璃的和塑料的两种,玻璃的看着很高档,塑料的封得比较严。
! P7 W9 P+ j) {5 x& b# x# a. `& Y. e: O
  52. Panasonic RF-2400收音机。操作简单,声音洪亮(10cm超大扬声器),各种字体都很大,非常适合老年人。还有GE牌子的增音电话机,超大铃声和听筒音量,非常适合耳背的老年人。这两种东西可以试试在淘宝上买。1 h2 Z0 h8 t- R7 w( i" Y+ g; S. u: N

; @5 Q; V: w5 ~4 J, P" b3 V  53. 口香糖。Trident和别的牌子的,各种口味的。国内试过的人说口味很好。3 ]$ e; q& `" l' F2 ]
& l4 G6 n$ M. _( i/ O/ S
  54. 核桃夹子。国内当然有核桃夹子,但都是dollar店那种品质的,又硌手又费劲。我说的核桃夹子是在superstore有卖,国内见不到。非常厚重,用起来十分顺手。
; \5 v5 e4 m; U
$ `( Z( c- J9 a+ e  55. 各种清洁液,比如Vim cream,Windex,都是非常好用,且国内很少见的东西。
3 q+ q, f% Q4 t$ J9 L6 I8 ~1 I1 a8 l: V3 T4 H7 {& Y) X1 {7 h
  56. 电脑除尘清洁用的压缩气体筒。国内的绝大多数电脑用户似乎未曾听说过这种东西。要注意航空公司对这类物品的托运可能有限制。( ~% u' z3 [! x$ U. [

1 h% b6 z! [) z8 G  V  X0 m  57. 加拿大的无纺布购物袋很多很有特色。有的很漂亮,有的很大(比如IKEA的),有的里面有bottle holder(沃尔玛的),有的带有按扣可以轻松折叠的(大统华的),等等。国内的购物袋当然也是铺天盖地,但多数质量一般(比较薄),外观也没什么特色。国外的礼物装在国外的购物袋里,感觉更像那么回事。
% z" ]9 u( }  K* G! V4 d3 z  g4 B7 {; ]3 y8 |. E7 ?$ o
  还有很多很多,这里不好举例了。你自己去想,工具类(比如方便实用质量好的组合改锥),体育用品类(比如足球、球拍、塑料羽毛球等等),女士用品类(比如维多利亚秘密的内衣,coach的包等等),一部分摄友专用器材,一部分渔友专用器材,一部分驴友专业器材,完全都是根据自己和朋友的具体需求来选购。
& \; G, |7 C8 {. f
7 H% B1 t( ?( `+ A9 {  既然号称“史上最全”,我考虑再三,还是应该把以前那些了无新意的礼品也包括进去:名牌牛仔裤,衬衫,冰酒,洋酒,多种维生素,木制工艺品,明信片,热巧克力,咖啡,枫糖浆,果酱,花生酱,婴儿奶粉……$ c* B8 B6 S. q+ _

! c( q, |. N* B8 H, |3 ^- See more at: http://www.bcbay.com/news/newsVi ... thash.V6ONdibM.dpuf
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-6 17:58 | 显示全部楼层
很有用,收藏了
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-7 12:40 | 显示全部楼层
鲜花(21) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-7 13:19 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我记得这是我们屯里的一位高人整理的呀
鲜花(59) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2014-8-7 18:24 | 显示全部楼层
xiyangyang 发表于 2014-8-7 14:19
' ?0 h. g' P- b0 b. z我记得这是我们屯里的一位高人整理的呀
& O" W) N& O. i0 K9 b
题目上有。   姜楠
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-7 19:58 | 显示全部楼层
May I know the wriiter? Is he or she from Edmonton?  Please give me a message about his or her contact information.  Thanks a lot.
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-1-19 13:41 , Processed in 0.189615 second(s), 18 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表