 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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2 k& [4 h# h6 f/ ~( l3 H9 y! }+ ?. t 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 6 [/ V" U$ p0 E, W! E- C
& e$ G2 J7 {, l; x" b/ Q! x+ v(2)臭豆腐：
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臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。 : @% }, t( ` U0 E4 o4 E& g2 G* {3 h
$ @; x( G) l, F! u( q' v3 e; E* [/ y (3)味精： $ y# |& A0 P% n% `. b
: U7 \6 p6 h: |8 Z- |1 }# x 每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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. _& |- |5 r; v9 S; R (4)菠菜：
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菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。 6 c0 @5 f0 l" y3 E! M+ f- a
- O/ a Q1 M: ~3 T3 X) D& ? (5)猪肝：
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- U2 _; ?8 X: Z 一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 . _/ k( y! a7 Q6 w6 M
- b. |6 v9 Q2 k6 S; \) b1 B (6)烤肉：
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" @. b! R( [: S8 f3 | 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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8 D7 j% K- N% c1 ^+ X4 Y (7)腌菜：
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腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。
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0 m7 l1 K- Q. g: f; X$ u3 }) M (8)油条： 1 e3 w3 z ?# B" _0 D( \* `4 B
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。 ]1 O3 Z7 x9 v7 y6 I8 y- c
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(9)馒头： ! I; l, B$ v! n
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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