 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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9 Q' N+ J% p$ |: C4 f. d1 o+ v' C(2)臭豆腐: % J4 `" G# Y4 d% i$ {6 X4 U6 N
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。
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(3)味精: # N$ |0 p. U* F+ n
) `" o7 b; x- c! o 每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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; ~" [1 T3 l, v C5 L6 m4 }: e (4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 , F* v3 f+ I1 N3 j# t2 S
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(5)猪肝: 6 R0 k: B% t3 j& [1 x; u
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。 . F% {5 A0 }# h }* |- i3 o% o5 K
$ q$ | [: x) D) o# i9 m" I (6)烤肉: * j: g6 O) L" t- S
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 1 p1 |! ]4 U# N! c8 |" Y2 u
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由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。
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(7)腌菜:
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腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。
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! g0 }# [' T6 p1 ? (8)油条: 4 @, r( _ h. u0 ]- p* O
& b6 m3 z+ V4 r. Y$ j+ k 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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(9)馒头: ' \5 m$ C9 l" k3 B- H
: {( v% B3 g h+ G 吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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