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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
b* B/ i" I( Q
. T" S8 [9 y. ] H$ S+ o3 q “排毒”对我们真有那么重要吗?) W1 ]6 A& J3 v2 W0 C! d: K. s( s
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答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
' ? z3 M) a& @. A9 R8 f- } 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
{( e+ m1 p% N% R7 E0 s5 N8 K 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
( @( U# x5 V W 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾5 C* L) m8 c u- H! h/ _( f1 [
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。- }- y2 V. e6 E2 D+ H; j( ^- B
6 u* E. \/ E+ z, G3 d1 F 排毒:排的是什么毒?
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“毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
+ D n5 Q- G% z T4 d: t 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。( W2 A" n2 E0 @! Y
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。* P1 `% i5 ~2 `' L
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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