 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
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“排毒”对我们真有那么重要吗?' V# e& e9 d2 c& o4 Z
* _! U* g- i' v6 a- ~ 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:
$ q" w3 L! k3 x0 m6 ^$ j- c 1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物' F" u8 i- Q N% Q! q4 \: ^
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!: S4 f7 J; `' z: ]8 h
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾8 p/ h8 V2 J- K9 @9 g
4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。$ P! J3 Q4 Q2 f3 D$ y
, d! }7 A4 z# I8 R 排毒:排的是什么毒?, C6 _9 [# s2 G! N( d: w/ t) T
# q! J# _( F$ Q1 _. X “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。+ A! C' G0 X) z0 A/ w$ P' c
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。; u: \9 x1 N$ ]; a5 X6 t- X
内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。. {1 Q# d# T2 u' V, m, v5 z% y& o
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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