 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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材料:
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排骨 500克,鲜橙 2个。
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& P. k# a1 L6 D* {; Q调料:1 Y# }2 Z8 ?" G% T+ z+ S2 I" _0 a
8 U& B4 ?5 S; `4 V7 R' M, V生抽 20毫升,白砂糖 15克,料酒 10毫升,盐小许。
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|, W7 {: v7 a做法:、把所有材料准备好。
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! e1 f" Z9 C {3 a8 J. {+ \2、排骨洗干净,切成块。! l. b, s; { U. v0 `7 K$ M( r+ R( I
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3、放进煮开水的锅中焯下,捞出,用清水冲去浮沫。
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9 D# w- w' {9 a- I+ v/ n' m4、锅洗净后注入适量清水,放入清洗干净的排骨煮30分钟,取出备用。8 l6 ~3 b1 r! v8 ], b; [
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5、橙子一个用来榨汁,一个去皮切成小块。
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/ [, K" y8 D; g6、把剥出来的橙皮洗干净,取其中一个的1/4蘑成茸。
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. J3 E* A" ]; b) u9 |/ r' ]( l Y# C7、再取1/4切去白色部分后切成丝。6 L8 \# v4 t( s3 f9 E
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8、把榨好橙汁加上调料中所有的材料,调成味汁。4 ?8 p' ~3 _5 d
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9、把调好的味汁倒入锅中,大火煮开。$ x; J( Q9 Y" f: R D
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10、加入排骨。
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g2 r! |( i: _! I/ f/ X5 i' v11、中小火慢慢炖,炖至收汁时,放入鲜橙块。 \# O. }( U; ]3 j( O9 g5 k8 S$ K
9 E+ C7 Q ~, q. m12、翻炒几下,熄火即可装碟。4 E9 ^/ @( R2 E
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