關於椰子油，答夏小姜網友

情到-靈時

6 _! a! x6 k# o3 W% Y# l+ |. S很高兴有不同的聲音出現，以下是愚見，請賜教:
( M; r9 A( V2 i* X, J, ~: M! z6 [  椰子油出問題少之極小，只要不用高温處理，就不会流失營養，同橄欖油一個道理。還有是它有母乳的成份。
在綠色健康世界里，冷壓椰油最健康，只是化學啇業不肯承認，因這會令他們的產品不能賺錢而矣。
關於連接的參考，是一知半解，很多提到的都是化學物處理，有石油的渣滓，如凡士林和一般潤膚液等等，
. h/ n( m$ A! |4 ~% N, Q1 E' x9 w高温處理的椰油不健康，還会釋放有害物質。

情到-靈時

" {6 {( g, [/ p0 l* r有机會大家再討論，做多些搜查，祝你美麗健康！

夏小姜

lauric acid和capyrlic acid？
. O, `) M1 J& n( ^+ x) F$ j这两种脂肪酸棕榈油里面含量比椰子油还高
" k) q* J" I  R% M) t普通的黄油，奶油里面也不少
7 U  A" J, @3 H3 ^: q4 t1 o
& V, `# Z: Q7 R$ J棕榈油跟椰子油都是植物界的猪油。。。饱和脂肪
* W, Z! i: l4 [9 y多吃无益。当然棕榈油更糟糕一些，因为便宜，很多方便面都是用棕榈油炸的。。。
$ i6 t) M* f, {$ a7 v/ t

爱得懵懂

椰子油的饱和脂肪酸和动物脂肪一样，还不如吃猪油。