爆炒腰花 转贴

玫瑰上的小蚂蚁

配料：  
1 g( B) X" u) v0 N" l1 [猪腰400克,木耳10克,冬笋片25克,油75克,酱油10克,葱5克,姜汁5克,料酒8克,味精3克,蒜片5克,汤,淀粉各适量  
  
. s# E- [6 u3 u- D' h" {制作方法：  
6 o& [- G5 R, [, c. W& ^5 s5 k) E* t; W(1)  猪腰中间片开去腰臊,剞麦穗花刀,再切成块,  
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3 E3 q. t4 b" T(2)  木耳洗净,冬笋切成略小于腰花的片,  

(3)  碗中放入汤,酱油,料酒,姜汁,味精,蒜片,淀粉对成芡汁,  
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(4)  先将腰花木耳分别用开水焯后控水  
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(5)  炒久上火放油烧至7-8成热,投入浆好的腰花,稍滑迅速控油,勺留底油,下入葱花,煸香,下腰花,木耳,冬笋,倒芡汁旺火急炒,淋明油出久即可,      
1 K3 t) q. m$ V( I9 \风味特点：  
# g9 u, L9 c/ R* U6 F8 S形似麦穗,色泽红润油亮,脆嫩爽口.