祝花园姐妹们幸福！！！ ZT

Spring10

男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：
1 |& b6 M/ |3 W; N! C4 S) q9 t- O走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。
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8 Z+ A. z7 W/ l. ~7 T男人壮阳秘诀2.要增强自信心：

权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。

, d2 R+ ]9 w+ x& P0 O0 r8 i男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒：
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阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。

男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作

* P$ ^: ^4 u( ?: A' n% g: N很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。
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% S8 f7 Y3 d) Y男人壮阳秘诀5.要均衡营养：
7 n) Z  @4 n! R7 _( t
9 F7 A9 o% N/ u! m* z0 ?六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。
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$ C- p- @9 H3 o; |男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
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, U" Q7 r- H" ~$ L3 x酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.

1 m& \# h" _5 |% k男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：
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# z# V/ w% s! s7 W- a7 G对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。

菩提树

很性福！

JoyceAccSG

菩提树 发表于 2013-9-7 20:46
很性福！

+ T. P- e" c( @, V好久不见，妹妹可好！

JoyceAccSG

看来妹妹把你家弟弟看护得蛮好，蛮幸福，

Spring10

菩提树 发表于 2013-9-7 21:46
很性福！

5 W6 G+ O/ A; g. V/ k$ {

菩提树

谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建议的。说两个人都上班的日子不叫生活，可放弃大把大把赚钱的工作有些心不甘。
8 N/ V  o; ^3 I5 G" Z
) l5 Z3 t1 o4 @  a# J4 g可否有和我一样的姐妹，没事聊聊天？！

krugerzhang

Spring10

菩提树 发表于 2013-9-8 07:29
  ]3 D" C' x9 c2 T6 h- \6 @$ \9 M/ p0 A谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建 ...

做个全职主妇是我这辈子的梦想跟渴望，看来只能等下辈子实现了。 祝福你，同时也是羡慕嫉妒恨哪！！！！

菩提树

Spring10 发表于 2013-9-8 12:30
做个全职主妇是我这辈子的梦想跟渴望，看来只能等下辈子实现了。 祝福你，同时也是羡慕嫉妒恨哪！！！！{ ...

好吧，对不起了姐让你羡慕嫉妒恨

marie

菩提树 发表于 2013-9-8 07:29
谢谢各位姐姐的关心，很感动。你们都好吧！忙完家里忙外头，晕头转向，我现在又全职在家了，我家爱人强烈建 ...

没事,好好休息,上班的日子too much.

菩提树

marie 发表于 2013-9-8 18:55
没事,好好休息,上班的日子too much.

* @0 x* R/ Y; w. p8 S前几天还没太习惯，正拼命的收拾卫生，也挺忙的。

那个照片是你本人？很精神吗！