 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧…… 1 R. ~9 K0 p- w7 G. A! p4 K+ M
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5 T: w0 \' k. _4 l2 V6 ?①酱三文鱼 8 m" J _, g, T- I: M* }
辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋
' v! X7 [4 R. b# l调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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做法: * v) G' d/ E7 K# F4 E- I
1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条; ( y. ]/ j+ c9 t7 \8 R% I. W7 d* l
2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; 3 {; O! N& m2 Y$ P9 l$ ^9 D
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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4 Y" N1 c5 s, \& q# @②干焗三文鱼 ! |' ], r0 H2 b: k" y. O; o" I
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 2 E5 ]- v4 h$ g5 r4 ]% U
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精
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做法: . X3 M. P8 A# G# R: d3 Y0 v
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 * o: r5 |, `$ ]( o; @
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
) F: K$ T) V6 C b2 F; e; F) ~3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。
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1 E) R* `% V4 b; e% e* J q③水煮三文鱼 . w; c1 e- y/ v, t# v5 `: }
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 - O3 J4 Y3 [" J* c" S% C
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: ' H. C8 U4 x4 [, T1 N/ W
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; ; Y% M, H: S/ h$ d |1 [8 j+ {6 d1 \
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中;
; A- H! f; V$ e& G) {$ w" h3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; 5 ^& `+ k& B- M
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 $ X* m; I$ Z# U" k
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④川汁三文鱼
* `- A& J4 J d- K5 `- A p, z辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片 " o) |' g. t1 u5 r( [
调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 ! `# I& b; J: O# b4 Y
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做法:
; H1 Z# [, b/ N" C- [1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
+ j7 L4 L T/ Q4 q& u2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 , V1 J0 v( c4 h1 m) Q1 o. b% a+ n
1 A7 E E3 _ x3 {- P5 @# V& v⑤蜜汁煎三文鱼
4 i3 A B; v* k% W2 m0 s配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。 9 [% q7 A( K. x5 Y; d
7 B2 L' F, ^+ q; t# J7 M做法:
- y0 T# V" S9 ~& T1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
' B' n: A- N; u# O+ _$ ]2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
4 t2 Q) N% u; {5 D5 \; ^; v9 S8 H3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。 g4 j+ e$ i: s( {" I7 z" F/ x
$ p- R) `/ Z- M. G: ^1 P三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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