 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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: K) i$ t, X$ B# w/ d4 @: ^5 @4 {! q2 G* y2 z) ~* ~
①酱三文鱼
' t( J. T5 Q$ H: B; ]+ O- z5 i辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 1 W$ Y( R( G& z k1 T- r% }( q7 K6 j" }
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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做法:
* b4 h4 F+ @% m1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
) c! y2 k" _6 b' E! V3 o. V S4 b2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁; 7 j8 B; T5 v) g1 O# F K o% D+ Q
3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。
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8 B0 l' U8 w! y( Z j& t1 z- V②干焗三文鱼
4 c. r' Q) I4 ~辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒 # i x, D' Q4 o
调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 + Z. G( M# K5 \: w# p! y
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做法:
" ~8 A$ \; l, ^1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片 5 K% ~8 P+ S9 l7 |
2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。 + l+ s, R* D% E
3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 6 {! E. [1 T) i2 s
2 E7 [4 V+ b3 J/ N* ?, \③水煮三文鱼
: Z8 I# s* l& I! t) @5 ?2 u辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬
2 J9 t# a" B, K* S- ^7 ]调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水
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做法: ' j* b$ ~% E/ V h, V; B
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀;
6 w8 @* |# n1 G7 |2 {* }2 N2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; ' R" e. @6 \: D/ E8 Z
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; ; P" y) Y+ x# _ J0 y
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 o! u. p; \0 b
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④川汁三文鱼
4 V4 b' j: A- k5 w辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
2 x* q3 R* @8 @/ O* A2 s调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油
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' _% B$ L& N7 Y2 i2 D" s做法:
6 A! v' S' c3 Y% @& Z' U1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀;
1 {9 _+ Y) E9 j! A" D% {2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 - l- r* T- j9 s) z
3 T) g5 B6 Z. e, T$ X⑤蜜汁煎三文鱼 $ P8 q$ V. A) U- B
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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做法: 3 J2 g2 n7 E9 ~% J! K. v; y
1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。
r: {1 m! c2 B% e/ {3 y: b% E2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。
( g0 b. r( a1 @+ W, O5 z Q3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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7 J; s5 e, c4 D# @- \0 N三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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