埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 1707|回复: 6

按摩瘦脸才是王道 8招快速打造小V脸

[复制链接]
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-4-20 17:35 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
[导读]mm们的胖脸蛋都要烦死了,注射,瘦脸霜,精油……各种都试过却不起效果?其实按摩最能促进血液循环和改变肌肉走向,一起学习下吧……. p3 \4 }- @6 y! k- `% h( j
  F, H! P: R! j' M7 m# o$ r# q

1 ]; p4 T* D' Q' R; H  i- v瘦脸按摩技法(一)
- r8 A2 O- g: j+ A% n
+ o- |1 ?0 M( Y  r第一,纵拉赘肉,在你的脸上均匀地涂抹上按摩霜,然后再颊骨的部分纵拉赘肉,并且有意识地向外拉开;然后纵拉的位置慢慢向下移动,一直到鼻翼为止。每一次纵拉动作都要持续约5秒钟,不然效果不明显,整个按摩过程持续进行1分钟为宜。0 h7 R1 _6 M- E" j
5 X9 {" F) H" z; M& M5 y9 V
第二,横向拉开,双手洗净后擦干,然后贴在脸颊上,轻轻抚平鼻唇沟的皱纹和鼻翼部分的细纹,然后将皮肤轻轻横向拉开,这个按摩动作反复进行约一分钟即可。4 A' k( U% p; S" C. r& C& C6 I0 G
+ i* M5 }& D/ k5 H
瘦脸按摩技法(二)
8 q, d7 D: R, }2 x, N0 [" `$ {( |9 Z- u+ b% i' |# @
第三,推托颊骨,在脸上均匀涂上按摩霜,轻轻摩擦,然后用手指的指腹由颊骨部分往上推托,同时进行摩擦式按摩,动作要慢慢进行,持续约一分钟即可。
5 {( c, c& C1 `1 q  Y2 b; V
4 H: {! u7 T5 Y+ W9 Y8 a, U第四,以指尖拍打颊骨,在脸部涂上按摩霜后,让自己的手指沿着眼眶轻轻揉动,然后以指尖拍打颊骨,并轻轻向外部运动,当按摩到太阳穴时,你就会有一种精神舒畅的感觉
/ m+ G# O4 A- r- a; S0 t
& Q) ]1 u; m6 C& _9 x# _5 i8 K( U3 r6 z瘦脸按摩技法(三)+ R1 S: s# j& C# o1 B4 s3 d) j

6 y8 \( X$ u$ ~! F, ?第五,全面按摩,从额头到太阳穴,双搜稍稍用力按压3~4次,稍事休息后用双手的中指、无名指交替轻轻按下鼻翼两侧,重复1~2次再以螺旋方式按摩双颊,由上颌到耳下、耳中、鼻翼,直至耳上部,轻轻按摩两次。稍事休息后再以双手拇指、食指交替轻挽下颌线,有左至右往返三次,最后用双手掌右下向上轻抚颈部。0 s/ Z& \! U( V  \
6 f+ d: t* |" L
第六,下巴下拉,下巴是瘦脸最关键的位置。四指并拢弯曲,食指按住下巴,然后用拇指从耳朵的底部向下巴下拉,重复按摩3次。完成后,将食指置于颧骨下面,两只拇指分别贴在耳朵两侧,食指往耳朵方向滑动,重复按摩3次。! M) h. n' e4 L5 \1 D
1 _7 g3 t+ ?  P- ~, u
瘦脸按摩技法(四)
/ V% e) [' B& T: ~9 t3 ^
5 G# W; h3 p7 f5 H第七,定位捏肉,两只手的拇指和食指仔细捏脸颊上的肉,食指固定在一个位置上,用拇指往上捏脸颊,重复捏5次。然后手指弯曲,然后用拇指和食指捏住耳垂部分,然后用弯曲的四个手指捏住脸颊往下巴方向推动,持续30秒即可。张开双手,除母指外四指并拢,双手四指按住你的前额和脸颊,然后双手分别向头部方向和下巴方向移动,重复3次。5 c; T/ Z& A* o' e
3 k5 {1 b& l+ {0 C+ s, P4 g; L9 v
第八,淋巴按摩,两手屈肘,合起双掌,拇指顶住下巴中间凹陷区域。慢慢地利用拇指的力量将下巴向上推,头抬起来,再慢慢放下。两手五指并拢,从耳骨后一直往下按至锁骨处。每个脸部按摩动作后均可重复此动作作为结束,共3次。& W2 Y/ ]" w# j1 h6 r& ?: k
' g4 C% M) T% W1 g! }
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2013-4-20 19:09 | 显示全部楼层
据说用中国式的汤匙,按摩脸部有效哦。
鲜花(368) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-20 21:13 | 显示全部楼层
我想起了周星星同学演的唐伯虎给秋香打了一顿  还我漂漂拳。。。。我羞愧啊。。。。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-20 21:20 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
估计不错,就是太浪费时间了。
9 D- I- G" u8 V1 F1 S1 W谢谢分享!
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-20 21:20 | 显示全部楼层
估计不错,就是太浪费时间了。
! Z( O  y" N% ]; A* h谢谢分享!
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-22 07:52 | 显示全部楼层
没有丑女人,只有懒女人啊。
鲜花(34) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-24 19:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-8-14 01:57 , Processed in 2.848551 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表