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这个讲座怎么样？有谁以前参加过类似的讲座吗？. B1 L6 _- ^; x& w
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《健康与养生》讲座
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$ H# k) w+ o; D- t现代人的“健康”概念，比起往昔有着很大的不同，尤其在讲求快节奏与高效率的任务生活压力下，很多人常常会出现浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、视力下降、胃闷不适、颈肩僵硬、便秘、心悸气短、心烦意乱等症状，去医院检查也查不出病来，各种检查往往显示一切正常，最后给出了一个含糊其辞的结论—亚健康。虽然查不出病，可亚健康带给身体的各种不舒服却让人心烦意乱，心情郁闷，甚至会影响到我们的生活和工作。. \( C. @6 [2 D9 r0 x/ p8 J3 h
那么我们该如何解决这个问题呢？. J5 M5 ]1 u! y/ H. x
此次《健康与养生》讲座将就这个问题进行一些基本的阐述，即：
! C1 h; x4 h3 j3 S/ L& K/ B1.从传统的中医角度入手
" X3 t2 m @4 t$ \2.从饮食入手
_5 W7 }7 p6 l, }3．从专注和静养入手
$ c8 `" L& G9 r5 W" h S4.介绍一些简单有效的健身运动" v/ r( S/ m- d* ~+ K
如果您想让您的身体更加健康、更有活力，那么赶紧参加我们的健康讲座吧，保证您不虚此行。1 J; z+ r- R( L$ B! Y
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主讲人：姜敏% e; U% K2 f7 n/ T+ `6 X
时间：2013/4/20 星期六晚上7:00-9:00
2 W0 V7 F+ n! e0 t, {) G地点：Westridge-Wolf Willow Community League Hal： 505 Wolf Willow Rd NW, Edmonton, AB T5T 4J3
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狗仔卡
发表于 2013-4-20 07:53
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