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白领不宜吃哪些食物?

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鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 06:48 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 鸟语花香 于 2013-4-10 07:50 编辑 & D1 w% w* N7 m( ?
& E3 D8 u) k( d
男士要警惕哪些食物不能空腹吃) W# j% L: M$ Z9 ^& q4 d
来源:寻医问药网 时间:2013-03-29+ M8 D: S$ T" c/ j
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很多男士清早起不来,于是,早饭匆匆摸起能吃的食物就出去来,觉着填饱肚子就好,实际上绝非这样,专家提醒:清晨空腹别随便乱吃。有些食物绝对不能一大清早就吃。
7 X! _7 t* b+ Y% ~# l) T1.忌空腹吃香蕉:
5 A. @, m7 l1 l- k香蕉中除了含有助眠的钾,还含有大量的镁元素,若空腹食用,会使血液中的含镁量骤然升高,而镁是影响心脏功能的敏感元素之一。
8 {* Q: |/ O+ @5 h7 Y2.忌空腹吃菠萝:4 s7 T2 e% e  u1 f
菠萝里含有强酵素,空腹吃会伤胃,其营养成分必须在吃完饭后才能更好地被吸收。7 Y# T4 n6 n  S! N4 G
小提示:清晨也不要空腹喝醋或吃蒜。空腹喝醋会导致胃酸过多而伤胃;而蒜素会对胃粘膜、肠壁造成刺激,引起胃痉挛。4 I. x2 v( n2 B2 Y, ?
3.忌喝大量冰凉的饮料:$ e: f: M( n* W2 u( `
温度相差太大会强烈刺激胃肠道,导致突发性挛缩。
5 b" q: x+ N" S+ ]3 T6 k; k8 l- e
鲜花(110) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 07:07 | 显示全部楼层
针对男士的?& L( a4 {! K8 x# ~, R8 d
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
鲜花(362) 鸡蛋(0)
发表于 2013-4-10 08:12 | 显示全部楼层
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07 3 j+ n5 C0 Q; I3 `" p
针对男士的?0 O5 z% j3 ?) ], Y2 f
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
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针对男士的
( G3 `' F$ u+ k1 f4 Jwhat you swollow is different
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-4-10 16:33 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
(0_0) 发表于 2013-4-10 08:07 8 ~  V: X! d0 ~: g8 S: d
针对男士的?6 l5 k# L! f( w* U- Q
真的嘛?我刚吃下一根香蕉。
  R' _8 ?% h$ \" }/ }
女的同样有害,因为对心脏的影响是一样的。
鲜花(65) 鸡蛋(3)
发表于 2013-4-10 17:11 | 显示全部楼层
本帖最后由 大黄胖 于 2013-4-10 18:15 编辑 % d2 a& D3 Y- d

0 k" B' A: g* B. v* {3 ]蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?
鲜花(662) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-4-11 23:22 | 显示全部楼层
大黄胖 发表于 2013-4-10 18:11 ! D) g- [6 j0 G3 L* V
蓝领干闷活的或者女人就该吃?空腹吃水果、大量的冰冷制品是人都不该?

8 X7 w# X# L, R$ b您说的对,赞成!
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