生气动怒危害多

鸟语花香

0 |$ a& D8 H. K4 G防凡性漏
凡性即常人之性。其特点是：烈如火、喜怒哀乐、爱恶欲憎、变态无常；稍有触动，便生妄想。其中最为耗气耗能的是争斗、忌恨、恼怒，而这三样都集中表现在“气”字上，是练功修行者的拦路虎。俗话说：“气大伤身”。世间万事，危害人体健康最甚者，莫过于生气。而消耗修炼者能量最大的两害，一是气，二是色。据刘彦骅介绍，医学界已证实，生气动怒，可对人体产生十大危害，即：
9 |$ m6 R0 k5 U* p$ _0 J8 V一害肝脏：肝主怒，怒则气机郁滞，肝气不顺，肝胆不和，引发肝病。
/ @% H- _- _' [+ p二害呼吸系统：可引起气促、胸闷、肺腔膨胀，气逆咳嗽和哮喘。
三害消化系统：可致胃粘膜充血，胃酸分泌过多，胃肠蠕动减弱，食欲减退，消化功能降低，容易引发胃溃疡。
. \4 ?8 C& P% E2 _! }1 O四害心脏和血管：可致全身的肌肉紧张，心跳加快，血管收缩，血压升高，从而诱发心肌梗塞或脑溢血。
& n' ~/ g; ^; ]3 g! r五害神经系统：引起神经衰弱，反应性精神病，精神分裂症，失眠多梦。
$ p! ?, z9 U7 ~) J* Y' r5 E六害肾脏：逆气冲击肾脏，会出现肾衰，腰膝酸软无力，甚至性功能下降，导致夫妻不和，严重时家庭破裂。
( ~$ W2 ]3 X9 b* ^& F3 o七害泌尿系统：可引起尿急、尿频，严重的还会出现尿失禁。
9 s$ ~: Q, Z! ]- Q八害皮肤：经常性生气可引起面色苍白，皮肤干燥、萎缩、起皱、枯黄、失去光泽和弹性。
, z4 ^; \: @4 x6 m# n九害内分泌：引起激素分泌紊乱，造成内分泌系统功能失调，女性则可能出现月经不调，或出现糖尿病。
十害可能引发猝死：现实生活中有些人在大怒、暴怒后面红耳赤，血压升高，心跳加快，心悸血涌，咯血而死者，不胜枚举；或引发脑溢血而死者，也屡见不鲜。

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dezhongxiao

健康营养站

Cathy-Chen

是滴。。。

PTL

怨，恨，恼，怒，烦，其实只要动了这些就会影响健康的。所以没事儿别老叫真儿。

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 07:33
怨，恨，恼，怒，烦，其实只要动了这些就会影响健康的。所以没事儿别老叫真儿。

+ W6 G6 S4 ?0 g我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 16:04
我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

对，也别把自己的钱太当回儿事，快请我吃饭吧

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 16:43
$ }- `0 S( \; @- D1 K& {) l) Q对，也别把自己的钱太当回儿事，快请我吃饭吧

9 W6 L: O) `) L: U  \" ~# ]/ P有时间一起吃点心喝茶唠嗑吧

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 18:54
) }4 N# y. w1 d2 }1 V有时间一起吃点心喝茶唠嗑吧

好的，等我4月中旬回来的

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 17:56
! X1 f8 g; |6 p: e0 j好的，等我4月中旬回来的

到时候给你接风~～

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 16:04
3 v0 I' S8 a4 W( [0 C1 v, V我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

( Y1 }9 X" C7 f7 z8 i今天看到某大侠的这个签名，太好玩了。

# J/ i) Y" v& }' c) T"别把自己不当动物看，我们都属于大自然。"

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-28 09:24
今天看到某大侠的这个签名，太好玩了。

"别把自己不当动物看，我们都属于大自然。"

6 Y7 J" K7 n0 r# h. ]4 W6 j以前呢，我的错误观念，来自于国内教育吧，就是人是“高级动物”；
& I, l0 k( V; F8 u! F0 n6 ^1 s然后就错误的真的觉得，人比其他的生命要“高级”一等。
; r/ o2 Y! [0 J  E; d# y' k

1 L) l# W$ q( E) o( R& g3 d6 ]1 G5 U现在，就是蟑螂，也是一条一样宝贵、值得尊敬的命吧。

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怒伤肝

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那为什么还生气？

人行明镜中

虽然知道没用，有时还是忍不住。修养，还有一段很长的路要走。
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