 鲜花( 615)  鸡蛋( 0)
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a 蘋果 1顆 (庖絲) ; n: \8 y" f1 M
b 全麥麵粉 1杯 + 低筋麵粉半杯
6 U0 y8 H0 r/ A% x; Nc (桂格即食)燕麥片 1/4杯
2 M& i, ~0 W: e, ~- U& }, q& Od 發粉(baking power) 2茶匙 , [ j2 P$ b2 ^. [6 F) P# Z
e 泡打粉(baking soda) 1/2茶匙 5 l0 V1 m. m; u- m
f 原味優格 半杯 9 b! H. u9 ?8 Z8 U
g 牛奶 半杯 5 a6 _& r) r: L7 r) f! A; Q
i 蔬菜油 半杯
+ u3 R3 y* U) ?; N4 s# `% ej 蜂蜜 2大匙
" B3 z) J5 K: W3 qk 雞蛋 2個 8 Y/ A, v( \/ N' `! g1 F
l 雙色口味起司條(或grated cheddar cheese) 1又1/3杯
/ w6 F8 _) Y+ L% K0 @/ MFrosting: * f0 S5 P( q8 l# X4 k: t
無糖鮮奶油(打發)
+ R3 ~+ Z8 x8 I0 `' _( ^+ H松子 + d: ?1 @5 H7 t0 _! f* S+ i
2 e! M3 x7 a. V+ T做法: $ p% _1 e+ H; d# Q. i
先將烤箱預熱350度F or 175度C
* M8 h+ ^! }+ @& ^& m* A& M. S1. 將a蘋果洗淨削皮庖絲(或切成細粒丁)
- e! w; t$ S$ r& H5 V/ z: V2. 拿一個大碗混合乾物bcde.過篩.
8 Z" p: o, f; I7 m- K l) B3. 拿一個中碗混合濕物fghijk. 混合均勻後加入a蘋果及l起司
. b, a+ o0 }$ E4. 將(3)倒入(2) 稍微混合均勻即可.倒入已塗了油的模型中.烤至有香味.表面golden brown.以竹籤插入無沾黏即可約30-40分(注意:烘培時間依模型深淺及形狀略有不同) |
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