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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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家常菜易做,平常心难得

9 o# o- O# J7 p3 n吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。+ G  i+ L3 F- b. O2 x/ i
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。2 n; Q, w$ L0 W( f) r% V4 D& g5 i, k

+ k. r/ ], b6 z0 u; Z6 a春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,) i0 d* S7 h1 ]4 e
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师
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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心5 t  Y8 x# B/ u* c+ b. Y
. x% T% g: z! p4 _) W
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
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6 v! y2 d8 y/ v* w1 L0 I" t8 p- g6 I; z" ?******** 家常炒茄子 ******8 y# g/ R# s0 C! A! A0 L

( Z: S3 {& e6 O- C7 o: s材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
1 }. G3 J# y" E2 s; [: \/ e/ E调料:淀粉,生抽,盐
. {7 N; D- Y  c5 ?* v2 C6 K! M! Z! v4 F$ F, ~2 L6 W1 i" w
做法:$ g; Y. l& _: x& A0 p9 b
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
: q- E& @6 p- _2 V2、茄子切条(不用去皮)
) W3 j: D+ {8 S8 n7 x" _- r3 v4 C: Q, F$ r3、尖椒切丝、姜切丝/ q5 r3 [7 f$ R
4、锅中油热后,倒入姜丝4 [# h$ `: q* l( R9 ]& ^
5、随后倒入腌好的肉丝
& s7 `7 \6 Y4 V. _, n( \6、不断翻炒,待肉熟盛出待用, @3 Q7 T, \/ R! Z; s( x7 {0 N0 i" n! |
7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
; {- C3 n3 b3 n8、炒至茄子变软,颜色变深' i! k6 L4 O& O0 A
9、倒入生抽,焖一会7 i+ O! t/ O$ O' B; i
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
5 H3 w3 ?: `, c. L8 n) z9 l11、倒入青椒丝+ T% A7 ~9 a9 ]
12、翻炒均匀,加少许盐出锅
4 s# a) s# j" z9 O& S" ?
- @9 N: q0 A2 b2 @' }6 E备注:
, C* V# l- i3 P0 K1、炒茄子的时候,不用放很多油
) ]9 q: Z% T8 a. p" X$ z2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
: n3 r+ z* C4 O7 i4 C3 y. ]
/ q) L- m, R, D) i 3.jpg ; ^: F$ W1 k1 F- l" }
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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