中午继续吃面条

绿洲橘子

已经四天了，有没有姐妹像我这样的，孩子上学老公上班，一个人在家每天中午就吃面条。
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- i1 `1 g5 V& \7 i# G& d

jackecho

能吃上面条都不错了，我经常饿着

summer_tina

面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

绿洲橘子

jackecho 发表于 2012-11-16 12:52
2 Z' }* k; ]+ |: V能吃上面条都不错了，我经常饿着

哎呀，饿肚子的事我最不能忍滴。
( \; l; `' m9 ^+ t. c6 _有时候跟老公赌气不吃东西，最后都是挨不了饿，灰溜溜地下来找东西吃

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:14
4 J  y8 h0 b, u. Q% d0 H9 f' R: b面条，方便快捷。但是你这一个礼拜午餐都面条的话，注意自己的营养呀。

" ?0 ^) i$ W' N3 D1 I* T7 Q说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，
) |/ D* Q. k$ h- x

summer_tina

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 14:21
6 [3 N0 _( ~! v8 ]% Y说得是啊，所以我尽量把面做的丰富些，，，

4 F+ p$ g; n' ]  G! l" i7 C第一天，西红柿鸡蛋面；
第二天，炸酱面；
  u+ j$ j" V/ {5 F3 N8 V+ R9 U1 S' ?8 [第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；
6 [" E# _4 K$ N7 _& O3 e第四天，西红柿土豆，大骨汤，汤面；
' W8 J  b; u( W9 ?' b第五天，方便面一袋。荷包蛋；临出锅，扔点儿青菜进去。

绿洲橘子

summer_tina 发表于 2012-11-16 13:23
第一天，西红柿鸡蛋面；
第二天，炸酱面；
第三天，牛肉，黄瓜丝凉面；

我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
; E  v- ?, o( M周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

Solina

我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

leedesheng

绿洲橘子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
) s. J/ C. M; o. T& b7 L我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

& U- C. }/ [  ~. V- i. {我也没法啊，一个人的饭最难做

绿洲橘子

leedesheng 发表于 2012-11-16 15:11

健康营养站

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7 v5 A# j/ |+ g: X& }) M1 [

猴子

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 13:27
我通常都是按照你周五的模式，努力的丰富青菜：
周一菠菜，周二西兰花，周三大白菜，周四油麦菜，，，，

方便面吃多了不恶心？

猴子

Solina 发表于 2012-11-16 14:46
2 k; ]7 R( y; g6 U; ^/ F/ u我不喜欢吃面条，一周吃一次就足够了。不过我今天带饭也是带的面条,

中午带面条不都粘一块了？除非是意大利面。
! y( t, I7 R/ D! L, L4 ?! Q我不喜欢外面买的面条，自从吃了自家从面粉开始做的面条，外面的山东拉面，虾面啥的都不爱吃了。自己做就是先用面包机和面，再用面条机(pasta maker)压。

wutongshu

一般我会前一晚的饭多做一点，第二天中午蛋炒饭、煮泡饭、煮咸粥，感觉比面条还省事

leedesheng

绿洲橘子 发表于 2012-11-16 20:39

; u5 s% ?3 C7 _! N8 j7 O8 lchange your choice, like make sanwich & ham...................
( V1 j/ p: X% y+ _: c1 m. f
8 }- A2 E; v+ }' m% Z! m2 f  b) oDon't eat too much noodle, too bad

chic_jin

非常同意楼上诸位的意见！楼主啊，自己的身体不能凑合的，营养要跟上啊，而且方便面真的是不健康，偶尔吃吃可以，天天吃，即使加了很多蔬菜也是对身体不好的吧。一个人的饭的确不好做，不过可以前天晚上多做点，第二天中午热热也行吧，或者自己压点面条也要比方便面好很多的。