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[菜谱] 【鱼香烘蛋】:回味无穷下饭菜

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 03:59 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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  e- M+ O+ \) I' @% u; n$ s" m' G% I$ ?2 j
每次发辣味菜,都有博友问我是不是四川人。, o! u/ [4 X$ `$ {4 t0 m
因为太爱吃辣,做得最多的菜,都是辣的。3 l/ T$ w+ b4 T
其实,俺是爱吃辣的北京人。! E- n) j" P" J3 q! o/ A1 ^, g) o

& }2 V8 P- i% E5 Y7 O很希望在多年后,到四川去养老,
. D. t5 k6 [, Q8 n$ F吃不尽的美味,看不够的美景,享不够的清闲。0 u0 q/ j  p! M4 k  Q- F
辣,当然是最少不了的。
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鱼香菜,其实辣不是最主要的,香才是精髓。$ z/ ]8 F  Y: J$ |4 A
解馋是愿望,下饭是目的,吃撑是后果。
8 u) U6 X7 U! L% \% k- a回味无穷是必然~~~~~~~~~~
. a0 R5 j& z1 S& q7 S& @) H 7 q& m( z1 e: c9 S) b
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% E8 X/ q( X% W* C: T: _$ e************ 鱼香烘蛋 **************  H1 b' }% Q7 }5 ]/ s) b/ m7 L
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材料:
1 K* O; m* v8 h* i( s/ ~! h+ h- R鸡蛋4个,辣豆瓣酱15克,泡发木耳20克,新鲜豌豆30克,水淀粉2大勺,白糖15克,米醋15ML,蒜末少许
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做法:
7 R. D: f$ _. J3 D. h- ?6 h1、鸡蛋彻底打散,加入少许盐和2大勺水淀粉,搅拌均匀
- F5 ?0 D& ~3 p" K4 q, q! b/ H; x2、锅中油多一些,烧热后,倒入鸡蛋液,蛋液会慢慢涨高,中途轻晃锅,使蛋饼在锅中移动以便受热均匀% G) I7 j5 y/ p5 [8 o5 c
3、表面快凝固时,将蛋饼翻面,煎熟出锅,切块待用
/ Z4 l3 P6 }% F, e8 w9 ]; y4、水发木耳撕成小块,蒜切末: Y: f$ I4 V( g. i( G8 i
5、烧一些开水,将豌豆倒入焯一下捞出备用& K/ u% ?. \. w4 B2 P) g
6、锅中油热后先倒入蒜末爆香后,倒入辣豆瓣酱炒香
; B+ X9 v0 O9 H: r7、倒入木耳块翻炒一会) C1 c- j) U+ D. b# D2 V
8、倒入白糖和醋,翻炒,如果觉得汤汁少可以加一点高汤或开水
' d' A' r2 H/ D8 P* {9、最后倒入焯好的豌豆,再翻炒一分钟即可- L9 y8 ]5 g$ q; |: c; G* `
10、将做好的鱼香汁浇在鸡蛋上即可
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备注:& p3 _9 c' ?/ M
1、鸡蛋液中加入水淀粉,可使鸡蛋更加蓬松,涨得更高
5 q5 J. M" I& Z2、豌豆可以换成青笋或香芹,要切成小段
  X+ h" Z$ w5 B8 a* v9 t3、鸡蛋可以不切块,直接把鱼香汁浇在整个蛋饼上更加省事- T( f/ @4 Y: ]0 h% W$ M; q: o" Y( B& [2 |( I
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鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:25 | 显示全部楼层
理袁律师事务所
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 06:30 | 显示全部楼层
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-10-16 13:24 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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