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1、我看书上说的,宝宝闻着妈妈的味儿就会很安心地睡。我每次离开她时都把睡衣放在她脸附近,她果然睡得很安稳,不容易醒了。
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2、把她放在用枕巾,毛巾被圈好的小窝里,让她的小腿搭在毛巾上,她就感到很安全,也能很好地睡。% \' U: L2 e, W
- W. k# G3 [2 r4 B8 Y0 E3、如果晚上她很不安份,我就一边哄她,一边轻轻地摸她的眉毛和眼皮,她也能很快静下来睡着。
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4、按摩也是一个好办法,只是我比较累,一般不轻易采用。有一次她怎么也睡不着,奶喝得直吐也睡不着。我就把她扒光开始按摩,她很受用地就入睡了。
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% Q, ]+ y2 E& {( ~5、有时太安静反而容易醒,所以有时候我就在她睡前就开着录音机,她睡着后也不关,这样让她产生我还在身边的感觉,她就安心了。 ~5 j, I. Q8 {9 i6 |
( m" u l8 c* b8 ?8 K {6、发现她一动一动快要醒了的时候及时地按住她的手脚,她就会再次入睡。& c7 a# \: w5 T' C- b, I/ l, Y
5 }: V) g% Z7 z% q9 r) u7、把她放在床上的时候就把她的手用毛巾按住,她也会感到安全。* s+ K k4 Q6 L1 c" I! a; h
/ D V/ L. N# k2 \8、睡时不给她盖好多,只给她盖着肚子,就是冬天的时候也不给她盖,让她处于凉快的状态也有利于她长时间地睡,而不会被热醒。( G2 J3 y$ f" K1 d
0 V$ k( X3 K7 J# N8 R: j% U想到的就这些了,你们有什么好办法,也说说看。 |
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