美容宝典（一）

lifehiking

本贴为个人的一点美容经验，本人不是美容医生，所说的不一定正确，只是因为个人兴趣总结的一点心得与各位姐妹分享。祝大家越来越漂亮！

我觉得任何事物，理念很重要，我总结的美容理念如下：
1，皮肤出现问题，就不可能完全解决。不管用什么护肤品，只能减轻或者预防，很难起到消除已经出现问题的作用。所以皮肤的防护，比修护重要的多。
- W1 ~0 Z8 i8 ], Y* z2，皮肤有内在和外在之分，内在的好皮肤很重要，就是我们俗话说的，白里透红。这是最高境界。这种境界用护肤品只能起辅助作用。需要运动和内在调理才可以。幸运的是这种境界，是不分年龄都可以达到的。
+ X& {' a: t7 |5 g, {. S( _3，护肤品一定要适合自己的皮肤，还要正确的使用。有很多护肤品很昂贵，但是不一定适合自己，买了也是浪费。好多护肤品的使用时间和部位也是有讲究的。
4，基础的皮肤护理很重要，保湿、清洁和防晒。皮肤出现问题，通常是基础护理没有做到位导致的。

sinocanada

好，顶。。