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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 # w, F) f, Z$ b: v0 H+ @1 [: P% Q
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:1 g" R5 i) t) u9 _# W
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30
( Q/ C( _8 C% F# Q0 u+ o- o活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW)
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活动内容: ) C: {3 ^' w/ ^( I# D
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。# y" Y/ j9 W: b+ S- I- d( y4 M- D8 h" v
★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。+ S4 [' ]: q2 K- U! j! l% j; G
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。. f. m7 n/ v8 ~3 W" v6 b
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***; V M( x1 y. Q+ n( |) g- J8 G
报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)) b* f. H) `) D$ ?6 J) u E
(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)
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主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部# C/ T; u: P0 p
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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