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[菜谱] 【酥鲫鱼】:酥到骨子里

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-11 05:19 | 显示全部楼层 |阅读模式
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一个至今未嫁得如意郎君的朋友说:谈恋爱太不靠谱,还不如旧时包办婚姻来得实在。
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日久基本都能生情,一个屋檐下慢慢磨合,过着过着就有感情了,也没啥其他想法。0 @1 K: J9 S6 w5 p$ [

6 o0 }6 n9 Q$ x" k& ^/ R" V过去的人都是这么过来的,不也是一辈子么。
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说白了,就是一锅里慢慢炖呗。
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她是被急火快炒伤了心,有些心灰意冷。
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我说那好,我给你慢慢炖一锅好吃的,看你有没有耐心吧。
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操作很简单,把小鱼收拾好,焖在砂锅里就不用管了。% p1 P: f2 L& p$ l" c

( C! M# G  _7 O- y& ~待几个小时后,极致入味。
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7 z8 J0 t  r# ?+ I1 o! u/ X才炖了一会,她就等不急了:什么好吃的东西,还要这么久!7 Q2 A0 K  u. V7 B) ~* J6 `. q$ D7 u/ [

8 d/ n# v& r8 p$ L  ~- d- O( ]& ~3 F我笑她:就你这样,还想日久慢慢生情么?( ^. s' y& q; c% D
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我却是一点都不急,该等的时候就要等,该等的缘份也一定要等。: l$ I% m6 T  c

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% i9 v& s1 V9 u有些事,真是急不得。2 z. A6 {+ ~/ ?2 J2 n0 S& _8 P* f
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心急不仅吃不到热豆腐,还会错过无数美味,甚至美好的姻缘。
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只是要弄清楚,哪些是可以速成的,哪些是需要慢炖的。2 w7 V) n% o: S& [* p. s+ Z
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更要知道自己内心,要的是到底是什么。, A6 D1 ?3 x' _/ |0 P% _

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慢慢炖,炖到骨头都酥了,炖到骨子里,都有浓浓的味。
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************** 酥鲫鱼 ****************
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) I& K, t! a' O" M" I. y4 n材料:% Y6 J8 t3 m" G1 R
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小鲫鱼8条,海带结50克,大葱白300克,姜1块
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2 ~9 x  P$ ^% ?6 W- b' n, g调料:
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/ ]( @9 z9 C* U" d, }/ N& t7 @香醋250ML,绍酒150ML,酱油200ML,白糖100克,香油50克; q& ^1 ]. W  X" k

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做法:
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1、小鲫鱼去鳞去鳃,剖开肚子取出内脏,去除肚子里的黑膜,彻底收拾干净,洗净沥干水份5 A- V1 R& x1 }3 V. H' Q
2、干海带结泡发,用水反复冲洗,去除沙子,直至洗净9 f: x/ u1 k8 r8 G- p/ L8 m
3、大葱只用葱白部分,切成段,再一切两半;姜切成片
1 l3 y. {: |8 j( G! A+ U9 {4、取砂锅,先码一层海带结,再码一层葱段,再把小鲫鱼肚子朝上码好) S! x. G% X. y/ q( t
5、鱼之上再码一层海带结,再一层葱,再小鲫鱼,最后上面再码上葱和姜片
2 o8 E3 R- _( j6、全码好后,将香醋,绍酒,酱油,白糖倒入砂锅中,量要能没过鱼
2 E4 e. a) Y: P* A8 S3 q6 _6 K7、快煮开时,将浮沫撇干净。用一个圆盘压在鱼上,再盖好砂锅盖,微火焖4个小时2 n$ z* [( y8 q% d( S& ?0 r
8、4个小时后,开盖,均匀淋入香油,再加盖焖1个小时即可
4 p9 U0 L' e& O% h+ u9、自然冷却后放入冰箱,随时取用
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+ S  {, [" Y3 u5 w' I  H: Z备注:
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1、鲫鱼以1两1条为宜,俗称鲫瓜子( n( n8 P  P4 K
2、葱的量一定要大,且只用葱白
1 ^1 z/ Z- l. u- d& K0 m3、除了刚开始时将锅烧开,之后需一直以极小的微火慢慢焖,直焖到最后骨酥肉烂却不散
9 z$ q, d, l/ d7 g2 \2 j4、本菜用调味料及葱、海带中的水分将鱼慢慢焖酥,不需加水
# }0 u5 I5 g7 T6 N% V# a5、加一个盘子盖住鱼,再盖盖是使砂锅密闭,防止水气流失
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 06:42 | 显示全部楼层
好吃又有营养
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-6-12 10:38 | 显示全部楼层
借问贵宝贴这种鲫鱼在哪里买啊?
大型搬家
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