有什么办法可以治疗长期老年失眠？

al877

本人现年50多岁。这两年严重长期失眠，中西医都看过没有解决问题。不知哪位朋友有这方面的信息。

ercb

心病，放松，改变态度，或者直接吃药。

al877

感谢Ercb的建议。

健康营养站

我们健康营养站有两种保健品针对此症状效果较好不妨一试:
. c) {& b! y8 q" K8 z% _$ W; L
: e7 _0 x8 R# D2 N& D（天然保健品注册号码∶800002396 / 3mg）
  N% q; @* z1 o/ Q/ M1   .美通宁
订购咨询：（780）669-6586   2491365
Email： c.health@hotmail.com
# A' l) j# z; n
康加美褪黑素3mg 100 粒$8.00
( b3 v- `* {# P8 p 克服睡眠障碍，调节飞行时差
调整机体生物钟的节律性
+ `1 t; X! c* n8 l/ s% p抗氧化，延缓衰老
褪黑素是由位於大脑中心的松果体分泌的荷尔蒙，是调节人体生物时钟的功能因子。机体褪黑素水平的高低直接影响到睡眠的质量和生物钟的节律性，从而直接或间接影响其他功能器官的运作。 因此， 补充适量褪黑素，可提高睡眠质量，调整和恢复昼夜节律， 减轻飞行时差反应，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。特别适用于於睡眠障碍和调节飞行时差人仕;亦可改善身体机能，延缓衰老的进程。
功效

-诱导控制睡眠之激素分泌，缩短进入睡眠的时间，减轻失眠症状。
5 B' s0 s0 N, N6 ]; z) Z5 ~-帮助克服睡眠障碍， 提高睡眠质量。
7 b! }. D4 E) c; m; c
-调节机体对光线感应， 调整机体生物钟的节律性。
-调节飞行时差，令身体得到充分休息，恢复良好的应变能力。
-增强免疫能力，抵抗因睡眠不足引起的各种不适症状。
-抗氧化， 延缓衰老的进程。
每粒美通宁含有∶
褪黑素 ---------------------------------------------------------------------------------- 3毫克
详细成份介绍请参阅标签说明。
本品经验证不含蔗糖，淀粉，防腐剂，色素和调味品。
! r7 T9 k$ B9 R8 V服用方法
改善失眠症： 每天1-2粒，睡眠前半个小时服用。
! D) A3 d3 Q7 u7 Q! B8 h8 R/ S倒时差的最佳方法：服用1-2粒，睡眠前半个小时服用。
) Z/ t8 @: ]0 U5 @/ S+ k建议
' u  @8 j" d9 C: t' d' `, c4 n由于褪黑素主要作用于调节机体对光线感应，最好在入夜後服食。

1 L; V# R2 g7 f" |) G: F2.   
( t% o+ N% i7 o7 O; i0 H# W太安心 (L-酪氨酸)
（天然保健品注册号码∶800003322 / 500mg）
联系电话:780-6696586    2491365
120粒: $18.00
/ N' b1 v# f7 @+ z1 f减缓焦虑,松弛紧张
/ R$ H2 u2 w) n1 | 舒缓情绪症状,改善肌肉耐力
有助身心康宁

康加美L-酪氨酸，以L-酪氨酸为主要成份。L-酪氨酸是机体非必需的氨基酸，它是合成人体一些重要激素如甲状腺激素的前体。康加美L-酪氨酸能有效舒缓来自不同方面的压力和紧张, 譬如身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。L-酪氨酸而且能帮助解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和能量水平, 对於增加肌肉耐力和心肌表现力也有帮助。因此, L-酪氨酸显著地帮助舒缓神经紧张, 增强肌肉和心血管系统表现, 维持身心健康。
1 j3 _; C# _5 p# v
2 a4 r! d7 T1 J. v功效
' A) g: L7 ^) R9 ^' S7 `$ | 显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。
产生应激反应激素的重要组成。
调节机体代谢和神经系统活动。
3 w$ w1 N2 H: W补充苯丙酮酸尿症患者所需蛋白质。
; \: L2 p9 d1 i+ f& ?3 g6 c松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。
& c, d. a* E' R" L2 @' B$ H舒缓身体上, 心理上, 睡眠不足和多任务工作压力下的焦虑和紧张。
每粒太安心胶囊含有∶
  v) j% O  v3 }! f0 CL-酪氨酸 ---------------------------------------------------------------------------------- 500 毫克
8 J6 J8 B' o5 ~& _5 d  V详细成份请参阅标签说明。
6 u- W/ ~% E( D3 W9 }. p本产品经验正不含蔗糖，淀粉，防腐剂和调味品
服用方法
; ?7 b( @. ~2 h' k. i1 t 成人每日3次，每次2粒。
怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
4 S+ t9 ]; M" \1 y
: _0 b: A6 ?" N/ F: Y: R% G
* j! W4 Y6 W: Z
& u9 k. e* b0 L1 t/ t, _


" l8 i6 g! v* w& f. h: i% p; E
& l% g* B* {1 D8 l! w
; Q/ ]+ D* f& t$ Q. B6 h
专销美国加拿大3,4,5,6年花旗参,切片参和花旗参粉,买优质名牌保健品(海豹油,蜂胶,鱼油,克糖一号,骨胶源,关节灵,美容产品回国礼品和花旗参$40/磅起)，请来健康营养站。价格全市最低!保证质量!电话:780-2491365或6696586感谢广大朋友四年来对我们(超低价保健品)的支持.
      祝贺健康营养站俱乐部酒吧成立（13022-82ST.)       Email: c.health@hotmail.com
http://www.edmontonchina.com/for ... p;extra=#pid1852420