【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。

& b* f+ G! u/ Y! n0 @" g2、总是比较。

3、对美好事物不感动。

4、不懂施舍。
3 _9 g1 m8 h- O2 v& t4 ]& ]% [
. n" m4 @" d9 J2 L; R+ x5、不知足。

6、焦虑。
; U5 }" w! d: q+ r+ ^8 W
7、压力大，标准高。
! `. b7 n4 y) z( |& K
. _2 G* c) x6 u: t8、不敢坚持做自己。

. G7 i. c$ O8 B* |) J( I$ p  b9、得失心强。
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10、单调与规律。

2 E  o& e0 I) K$ |/ e- ?11、活得太闲或太忙。

! q0 Y& w( @6 q" ]12、过分追求无益的快乐。
4 C- Y6 n5 ?7 A% E
13、过分向外追求快乐，而不是内心。

: C. W- c' s: C: z14、情感受困。
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15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
. l- Y' x0 a; p1 g% t
看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。

5 }) ^4 |7 a& I# m其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
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0 ~+ ^8 Q' a$ E3 l4 Z/ ?1 ]所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
简单生活的人比较容易快乐。

$ F' o4 S- Q3 K) b一语中的。简单。简单起来还真难。
有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
5 t' Q4 R7 ?" |# c# u我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
不敢坚持做自己。
( J8 I# p1 w/ n6 ^+ L我不敢。嗯。

% Z9 y" ]2 Q- @2 n$ ?% h; p怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
) b- B, X  A, f$ `# e* I还是要权衡一下利弊
其实就连做家庭主妇
4 w9 J8 r( [9 c; q# {" B2 F我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

嗯，是的。
/ h9 d8 I; @* h. X1 f- |你说的好有道理。
4 C( u& g5 Y# M* \1 T- d第一，坚持的可能不过是坚持本身。
0 p) R( l# A: _1 \第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。