 鲜花( 670)  鸡蛋( 1)
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summer_tina 发表于 2012-5-29 23:46 
1 t, ?( [/ q8 r问一个傻问题。猪肝就为了补血的,在水里泡2小时,血都泡没了,营养还有吗
: h% |& u& q% K: ^; k, {9 S其实猪肝补血的成分不是吃猪肝里的血吧,是另外的成分吧: w+ f$ w' ?& j- t- w
) x& W9 p& T" l$ S搜了一下; Z" B3 |" T1 ?1 c
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猪肝 补肝、养血、明目的猪肝
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猪肝,性温,味甘苦。具有补肝、养血、明目等作用。 - f2 ^+ n" n1 N* t- c/ b7 N
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猪肝营养丰富,在每百克猪肝中,含蛋白质20.1克,脂肪4
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0 P! p) y( ?. G: @* [% F& p克,碳水化合物3克,钙11毫克,磷270毫克,铁25毫克,维生素A
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8700国际单位,维生素Bl 0.40毫克,维生素B2 2.11毫克,维生素
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C 18毫克,烟酸16.2毫克等营养物质。
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6 X3 H; y3 H& `+ v- w猪肝中含有的矿物质铁,是人体制造血红蛋白的基本原料;猪 % L4 ~8 p0 |5 l; I$ K
# {* q+ R3 d2 p) n$ K: g7 t肝中含有维生素B。、B2,是治疗恶性贫血的良药;猪肝中含有的肝
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糖和维生素A,可改善贫血患者的造血系统的生理调节;常食猪
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' V% q8 u: @# k* b7 K& l G% i肝,可促进产生新的红血球,促进血色素的增高。中医学认为,用 & o, I; e4 b o4 X' g+ @9 @
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猪肝滋补人体肝脏,具有明显效果,用猪肝可以治疗贫血、夜盲、水
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