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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
( Y  i; Z% s, T6 o; @$ U6 P$ y, q5 i5 E9 ^* n9 B; b  L
几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。& j3 l: s" I* ^$ [
这两个是稍微丰富一点点的
: o) T# d! K2 s( T
1 w: [: X& U' }/ g$ F, Z蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇5 G9 ?& ~, D" c* t
热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。
. }8 w  L- P) |$ @2 O3 {; q 豆芽.jpg
% P9 m6 B0 Z9 B) ~3 n) }' x/ k# b& u( Z3 c
炝炒苦瓜
" C& f. Q/ e. y0 T1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,& J% X0 n9 I/ R' n" O
2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
0 Y/ n4 U& o6 H. J  T7 u$ U6 _8 j7 a7 N
kugua.jpg
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22 6 _: j% L+ k, U! |
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。
- a: [) M  a2 K- N$ X
对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53
! @! g4 N8 J4 u: C" j. x4 u7 {+ D. w
好久没见你了
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04
$ `) }7 Z5 H" H好久没见你了

; L6 s2 x" [9 B! R+ p6 ~好久不见啦。; B# H0 i; E5 ]  v
呵呵
9 N) j8 b0 [* P. e" \
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32
- O7 t) w: |. F$ l9 b为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢

. t3 Z7 N' u2 R苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
楼主厨艺真高
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