【眼部按摩，不可错过的6个穴点】

amybear

1、攒竹穴：明目醒脑，改善头痛、头晕、眼睑跳动的不适感。

2、睛明穴：降低眼压、消除疲劳。
. Y% x! q" o4 R' q8 o: \+ S
6 ?5 v2 \; Y0 i; u) {+ n3、鱼腰穴：改善疲劳与头痛。

4、丝竹空穴：明目止痛。
, x8 \: S' `. }0 K# k
% [4 \8 o# k. y$ t' r5、瞳子胶穴：改善眼周循环，消除疲劳，延缓眼睑皮肤下垂。

9 u9 u# Z0 H3 a6 E/ R6、承泣穴：散风清热，改善眼睛红痛。
. N' h/ R, x1 ~; s9 y& q* L
  ^. B  S* ]0 q7 W' ]" {; N; Q9 |+ @
3 \0 w/ H/ n+ ^

JoyceAccSG

真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

amybear

JoyceAccSG 发表于 2012-5-6 20:08
真是及时雨呀，正在想找这方面的资料呢。

我记得眼保健操有 揉四白穴

按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

你还记得么

JoyceAccSG

amybear 发表于 2012-5-6 19:10
我记得眼保健操有 揉四白穴
; d6 e: D! L* w6 B8 K3 E( r
" }/ Q" H; M' i( b2 l按太阳穴轮刮眼眶，挤按睛明穴等等

& S+ t+ z! K- j3 |  z$ b1 t早忘记了