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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑 : g; E2 C; S; K; o& _- L
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1 g9 d o: g1 \+ G& Y鸡油蒜蓉豆苗
" W" Q# v, {( `, F将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟
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8 y3 c1 m' ^3 v: Q* R盐香豆腐
8 B+ G) ?& @1 N1 e& i$ V. k自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。1 O* K! w5 e$ S, E! {$ s0 k
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, r1 C5 S9 H( {/ _3 k芹菜炒烧肉
f9 Q5 \- _5 e: D4 k- r材料:自制烧肉、芹菜8 d+ t) `% Z( w. e) J8 O1 O/ ~; I
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。$ c; l* A- }" i* j
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) O; p) S. u6 P0 L5 P! Y5 t9 g: y9 \
蒜蓉蒸丝瓜
! [/ V9 y$ j. A# M6 c9 J将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。
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) B# y" x. r) _" D1 E4 E/ h5 E蒜蓉塔古菜
8 b, b1 f9 \6 g" X爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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韭黄炒牛肉4 Y+ i8 ]8 d, J8 X S% u* f
将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。7 P+ c' f/ O' q, c6 Z
烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。
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# m0 ^8 B! z, `耗油鸡臂菇 g6 I% i( ]2 ], \# ^. q. H' H
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。' _; e8 H: F3 w; I6 Q+ v
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