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发表于 2012-5-3 17:51
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-3 19:05 编辑
* Q3 e0 X! m0 n1 ^0 m4 |0 T# i% v; E" r) Z, |7 e5 C. O
- P6 D) E* z1 {: d8 z2 q$ S+ f鸡油蒜蓉豆苗
4 A- X! K- q% k# S将鸡油煎出油放入蒜蓉爆一爆再倒入豆苗炒熟上碟. |2 A, _, T$ A
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6 Y' V9 |; m" M盐香豆腐% t* z% p5 a; `9 V
自制的豆腐用油煎香撒上椒盐粉上碟。
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' Y( B; S/ g) ]0 k) K. D
- c+ v* l4 Q6 N9 ^$ G. R, _7 W
芹菜炒烧肉
* R* Z$ a6 {& U" P材料:自制烧肉、芹菜6 N, T, S3 w5 I
将烧肉、蒜头爆香倒入芹菜炒几下加盐、小量糖、柱侯酱炒熟上碟。
- ^) u' N9 g% |( h3 z ]) ?% G6 E" W4 w: v" t$ o
# b' ` v6 x7 j( a; `$ O- i
蒜蓉蒸丝瓜( q$ X! G3 Z5 Q: e% E h
将蒜蓉爆香放盐、小量糖调味装起来,熄火倒入切好的丝瓜、油捞一下,然后摆碟,蒜蓉放在丝瓜上面蒸5分钟。+ C( b- t' A; z' m" E) b/ f
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) \- _6 J" B6 C% q0 f: H/ `% E5 n8 K; p5 b
蒜蓉塔古菜( G0 r% H6 E6 ?" M
爆香蒜蓉放入塔古菜炒熟加盐即可。
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) G- ?3 x$ Z* t7 e3 e" j韭黄炒牛肉
+ D E0 b- b9 J! s2 L: _4 k1 k Q将所有材料切好,牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
: Q5 h1 [$ B) Q: W# _$ W烧锅放油放入蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起,韭黄用盐炒15秒左右再倒入牛肉翻炒即下上碟。1 l6 x& O) I% A# E3 y- f. G* d
) @% [3 Z( w, _1 C" K. H0 z" j
+ Z$ \( u/ f- _' L n
耗油鸡臂菇' s, J$ b' b3 ?
用油将耗油爆香倒入鸡臂菇炒熟再放盐捞匀上碟。
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