1、烦躁型:多补充钙、磷,如花生、牛奶、大豆等。 * A. z' [ V/ b% ]0 J' r9 F' |+ |! [
2、暴躁型:补充钙质及蛋白质如海产品。0 u, x: ~5 [" F
+ L- m9 S3 C/ U1 {/ v3、抑郁伤感型:补充色胺酸,如黑大豆、南瓜子仁等。 3 D! c M9 ]6 [! i" u8 U& C0 M# @1 i, B" Y
4、粗心大意型:补充维A和维C。7 I5 e9 ^3 C- K- _) x
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5、唠叨型:补充维B。6 h. \! d7 _5 x+ ^
6 E% f. ]7 Z5 O/ _- ?0 i: c6、顽固不化型:少吃肉类多吃鱼,尽量吃生鱼片。