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[菜谱] 我爱cooking之——紫苏黄花鱼炖豆腐

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-25 08:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
偷偷做鱼吃,嘻嘻
# L) U2 Q& n7 ]0 ?' L
7 T. r& ]. [; c( \1 }* h% a4 I材料:superstore买的速冻黄花鱼,豆腐,干紫苏,姜,大蒜,小红辣椒,大蒜,葱8 i3 O& f7 j, g) ?2 m. I& ?

" v* @6 W- h/ `8 W% A6 c调料:盐,蒸鱼豉油,胡椒
; w; L2 J# l' K
: E% w* d1 N0 T% t, m7 z  o2 [/ b8 ^; B: _' [
1、鱼洗干净,用蒸鱼豉油腌制20分钟。如果水分多,用厨房纸吸干一下。葱切段,大蒜姜切条,豆腐切片& }+ W$ l- G: p, z* R

* B& c% H/ X2 Y+ S. P6 a2、不粘锅,放油,下葱姜蒜,爆香,下鱼,两面煎黄
4 {; N, \% q% H* U4 V# g4 o; L 1.jpg * E( m. j9 l! N& |/ y  R
3、加入蒸鱼豉油适量,现磨胡椒粉适量,干紫苏适量,加水,加盐6 V' ?1 G' b$ L# i( I
2.jpg
6 E! }6 b: O4 U  g! _$ |+ u. |4、下入豆腐,煮20分钟,出锅撒上葱花
" v! U% R" g8 ^# |+ d/ Y 3.jpg
# j& ?, t2 ]3 o7 s4 L
! D* ~; f, [0 S, I
3 e  E$ Z8 C! ~6 L
4.jpg
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:55 | 显示全部楼层
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,
鲜花(240) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 08:57 | 显示全部楼层
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 08:59 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:55 6 w5 k! \2 `- m6 V  D! f3 i
傻傻的问一下,干紫苏是虾米东东啊,

: C: B7 N! ^& L- u妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了
: R) ?- f0 F4 T& W& b
$ i: z% i0 W* G4 c2 W: h1 }新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好
; f9 ?& h) H7 b8 N* O! A+ b1 h" b6 n/ G8 O2 u& q. T
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 09:00 | 显示全部楼层
may 发表于 2012-4-25 09:57 4 Z# R9 _5 @/ V" p7 J
T&T买的冻黄花鱼是臭的,解冻后,鱼骨都支出来了,只好倒了
. j9 f! @% c5 x8 Y& K. e- \, |9 ?
说实话,superstore的看上去很好,也是中国产,但是鱼肉并不鲜美,还是在中国的小黄花鱼好吃
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 14:03 | 显示全部楼层
97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 14:12 | 显示全部楼层
和你在一起 发表于 2012-4-25 15:03
- T7 Q8 [+ n7 ^+ V97有新鲜紫苏卖。我也用它红烧鱼。哈哈。
4 x/ X, G9 K7 `
嗯,说老实话这个烧法在中国烧出来很好吃,这里的鱼,唉,吃完了满嘴腥味,受不了
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:39 | 显示全部楼层
本帖最后由 邵大头 于 2012-4-25 18:41 编辑
! W- E% z, p4 B  b1 g: v2 p1 \: ]7 D, I  E% l3 C- t" p' f
你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带汁吃个精光~% s% l- h: I0 W2 d
雪菜笋丝大汤黄鱼,偶家乡的特色菜之一
IMG_5078.JPG

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-4-25 17:42  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 17:40 | 显示全部楼层
再来一张~
IMG_5075.JPG
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:44 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 ) _5 o' U* G- I4 [" n
再来一张~

; w  R7 T! Y* C, U# d# ~% p. H我好悲催啊
; t/ O$ C# Z! H1 [7 P
- N! |9 t1 u; H$ e8 o本来我没放紫苏的,后来觉得腥,才扔进去的" U) {* e& U+ \, t' Z

9 E! k' X9 z$ n" i3 [3 n我就是superstore买的一包包的,叫中国黄花鱼) F! a" l, p; L/ P# \. p/ B* ]& T
/ P/ h: _3 e: Z# w6 z
鱼不好,没办法了,郁闷死我了
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 17:46 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:39
- B2 C/ Z% b' i1 D9 w7 F1 T# o8 J你咋放那么多调料啊,你鱼肯定没买好,我也做了黄花鱼,就放了点盐、姜和油,鲜得眉毛也要掉下来了,连汤带 ...
) t. u- R4 t5 |; m/ m2 {* Z
其实,我的确不会做鱼,也许是跟我做鱼的技巧也有关系。
& j7 G; R% R% P0 y$ _2 D3 p
" e0 o/ a) U0 s以前工作时候做的新鲜鲈鱼,酸菜煮,很好吃的,这里恐怕无缘了! }9 y: z% ~+ U* f
/ \) i& @4 V" i: v  @( W
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-25 20:49 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-25 09:59
4 E5 K2 D6 S7 F/ h4 F7 ^妈妈以为我这边没有紫苏买,就把紫苏叶晒干,给我带来了' }. c7 M" c# z6 C" K! U! g6 P9 ^
$ E8 L! ?( s5 u! U, ?1 I
新鲜紫苏这道菜也好用的,去腥味很好

% p5 h  ?4 X, D) G, T0 ]1 n- ~# f# x# A9 y: }4 j& t
这棵紫苏看上去好亲切啊!4 s& l' P7 B! g0 B. Y0 w/ ?$ Y
我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完,当时竟不知道还可以晒干,留着以后用。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-25 21:15 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
junglebell 发表于 2012-4-25 21:49
+ |7 A( h! H  V0 p这棵紫苏看上去好亲切啊!- k8 X4 W0 w' ~8 P  U1 x. k7 K
我读小学的时候,在自家院子里种了两棵紫苏,和这个是一样样的。多得吃不完 ...
  ~- P( n% @' n# \
嗯,还是很香的
大型搬家
鲜花(67) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 03:03 | 显示全部楼层
黄花鱼要去superstore买
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 05:44 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 8 S6 P+ x/ d4 A3 K$ J% q2 @
黄花鱼要去superstore买

1 l) r1 p/ P/ K啊,其实我买的superstore的黄花鱼不好吃也
大型搬家
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:41 | 显示全部楼层
最喜欢紫苏。。。。。
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-26 17:48 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
锤子剪刀布 发表于 2012-4-26 18:41 1 R' e$ ^& q% o* `2 |; k/ F( {# ?
最喜欢紫苏。。。。。
  V( M8 Y4 p- ?8 k/ {; M8 `# y
你这几天很忙啊?也没见你来
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-26 17:50 | 显示全部楼层
是的,还没消停。。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:38 | 显示全部楼层
wil 发表于 2012-4-26 04:03 9 o6 [' {/ J! b: `- w. p- S) D
黄花鱼要去superstore买

3 ~4 Z( Q+ o+ r! @# i9 S- d- P坛子里有叫wil的,也有叫will的,也有叫willl的,这都是联通的还是移动的啊??信号不断增强哇
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 12:39 | 显示全部楼层
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?) B" g& L1 R( d' o
黄花鱼的英语是啥啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 13:57 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-29 13:39 2 Q1 o  E9 y2 A$ H4 x
我都不买冻鱼,买新鲜的多好哇?
* {& V5 ^% O. |% ^黄花鱼的英语是啥啊

( J6 e4 m* h+ C0 f4 ^  i- R! N黄鱼貌似没有新鲜的买
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-29 14:01 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
本帖最后由 summer_tina 于 2012-4-29 15:05 编辑 ; X! s7 }, K7 M, D
amybear 发表于 2012-4-29 14:57 , h6 v. Q/ f+ J% e
黄鱼貌似没有新鲜的买

+ J1 D2 r0 {+ _- T
- l6 @" k* U8 z9 i, L那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。; ]$ p; S( M( x1 r" C
superstore的鱼,不贵的,我就买,呵呵。我煲汤,也挺成功的,放苹果进去,又鲜又甜
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-29 14:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
summer_tina 发表于 2012-4-29 15:01
7 I/ I, @5 C4 p; k8 {8 X那就入乡随俗,吃这里的鱼吧。呵呵,超喜欢black cod,但是有时很贵。6 K! M. W: G, }) ^; Q
superstore ...

/ n6 u. O2 Z) @- D: X( s. r0 [black cod啥样,快把做法post上来,等着
大型搬家
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 00:06 | 显示全部楼层
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-30 07:22 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-4-30 01:06 4 ?* j. L' ]5 X
所谓的紫苏是不是芝麻叶啊?????
3 Z4 s) V7 L8 T9 G
我上面发了图片哦,应该不是
大型搬家
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 & c+ s& V- G! M, Y% F1 ~( q
再来一张~
8 W* g9 V0 W. @) ?) P
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
大型搬家
鲜花(6) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-30 19:48 | 显示全部楼层
邵大头 发表于 2012-4-25 18:40 - t! x8 M( f4 x3 G
再来一张~
' K- I1 X& ?: R7 Z
请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水......
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 01:04 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-30 08:22
2 p* x% E2 j. u1 Q5 v3 X我上面发了图片哦,应该不是
8 y( R: a3 }$ K& m/ p" i
不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-1 06:27  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
大型搬家
鲜花(1041) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-1 12:44 | 显示全部楼层
童趣 发表于 2012-4-30 20:48
1 b8 q6 V& J- B) g请问你会做醉蟹吗?是那种小小的螃蟹,也叫石蟹的。超喜欢泥螺和醉蟹,再有几听啤酒,那个好的,口水.... ...
$ e, B( B$ A, e5 f0 ]
醉蟹?我们那里都爱吃个炝蟹,也就是咸蟹,拿盐腌的,挑上好的梭子蟹,拿盐水腌上24小时就可上桌了,美其名曰:红膏炝蟹。没几个人可以抵挡的住它的美味,我是其中一个,呵呵~
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-2 03:17 | 显示全部楼层
seanpark 发表于 2012-5-1 02:04 * F$ `$ f5 L- x: S
不好意思,是我搞错了,今天下班的路上特地去和平超市确认了一下,不是芝麻叶--嘻嘻
7 E# X+ {. B% ~+ [- V( J1 V
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