儿保专家支招 恰当护理孩子可以少生病

get8686

上幼儿园反复生病篇：
7 V- C, i0 x0 l% z7 j, `
6 n& }* s; R/ s" T
' F6 \4 O& J1 I! j8 T) C◇ 上幼儿园爱生病与孩子免疫功能变化有关系
, F: n- z/ p7 c4 v! U2 e( A  f
+ M5 h" v+ y* E8 A: E去幼儿园后孩子精神紧张会使免疫功能下降，另外生活的规律与家里不完全一样，同时，许多小朋友在一块，传染疾病的机会也增多，所以有一些孩子会出现一去幼儿园就生病，在家里就很好的情况。

( i) k0 R+ A( P6 O3 F0 o3 ?6 e9 P◇ 循序渐进入园法 可减少入园生病
5 w& Y  K; i0 H
0 S: p! c% b' B3 ?- }
可以尝试循序渐进的方法让孩子逐渐适应幼儿园的生活。先去半天，10天后再增加到睡午觉，再10天再过渡到全天去幼儿园。这种适应的办法会减少孩子生病的机会。目前要加强护理，适量多喝些白开水，多吃蔬菜水果，会帮助呼吸道恢复正常。
  _0 v+ I2 S4 b' J
家庭护理篇：

0 E+ J9 S. u# l+ v9 Q7 a. P) t
◇ 1、2岁的孩子特别容易生病跟断母乳有一定关系

* B8 w+ U& X( H) @6 q母乳内抗感染因子较多，对孩子的免疫功能会有很好的支持。停母乳后，抗感染因子的减少，对抗病能力会有一定的影响。另外，1-2岁的孩子，活动范围增大，接触各种病毒细菌微生物等病源体的机体增加，如果没有很好的护理或提高孩子的身体素质，那么得病的机会就会增加。
) [2 \2 Y, V+ `  S
◇ 经常咳嗽 要注意室内温度
, N+ N% \! F, R$ p

( \/ C5 N3 F3 p  }3 q如果咳嗽、喘比较长，建议去呼吸科检查是否有过敏情况。环境上室内不要太干燥，湿度保持在50%左右为好，增加室内湿度的方法：室内放水盆、晾湿衣服比较好，加温器可以试用。

◇ 宝宝的穿衣多少合适 重点看后背和脚丫

8 ^" W) Y. Y% e" c
) e4 ^7 t. P  K! v3 j! t1 v+ o可以经常摸摸孩子的后背的脚丫，如果后背有汗有可能是衣服穿多了，如果脚丫凉有可能是穿少了。脚丫温暖、后背无汗是比较合适的。
4 C/ H, z- n. d* ?/ C$ D! q
◇ 换季的时候 一定要避免孩子着凉
" J& @" T  Q' H9 w; L* g

: D1 P) f" a& s/ ], `, \6 C换季时候的咳嗽与受凉和气候变化都有关系，孩子一般对气候的变化是非常敏感的。如果没有过敏因素加强护理可以预防这种咳嗽，例如春天减衣服要慢，一件一件减，秋天衣服一件一件加，可以在换季时给孩子准备一个马甲，这样即可以避免孩子前胸后背受凉，又不至于太热。这样就可以避免季节变化时出现的上呼吸道感染等情况。

8 y, e) \7 p/ l0 a% o◇ 孩子不爱吃药 可短时间内分次喂服
/ h# D5 Z9 _9 m) O$ Z% R
4 a" q- s; Y5 A' E# g% C/ Y+ c& j2 G
7 ~6 z, C, `. E) s有些孩子是有吃药比较困难的情况，如果能通过讲道理孩子能够接受是最好的。在药物选择上，可以根据孩子口味，选择偏酸甜不苦的药物。另外，还可以将药物掺入食物或奶中，喂给孩子。可以短时间内分次喂服，一般不会影响药效。

◇ 反复感冒 要吃平性或偏凉一点的水果
7 S1 Y5 L3 L! m( V4 M
5 a) Q* ?. }( z$ z" E1 ?反复感冒跟孩子目前的身体状况有关系，此时做好食物的调整在配合药物治疗会效果比较好。适当增加蔬菜水果和白开水的量，水果尽量吃平性或偏凉一点的水果，比如苹果、香蕉、葡萄，少量的梨。不要吃过多热性水果，如荔枝、菠萝、芒果、榴莲等。饮食不要过于油腻，不要过甜过咸。
3 {9 W6 x- a  M1 ~$ \3 j6 Y- \
饮食调理篇：
# M. e+ ]* B6 q0 @! U! g) [; `
% _2 g$ B: O( Q8 ?: O- P9 M! q! @. I
◇ 孩子一吃凉的就拉肚子 是脾胃功能受损伤了

. h8 Q8 F. a  K8 j/ a1 r一、二年内最好不要再吃西瓜，另外寒性的水果要少吃，如梨、西瓜、桑椹、柿子、荸荠，恢复1-2年，脾胃功能就强壮了。另外吃各种水果都要掌握量，不要一次吃太大量。
" N8 \0 v; e  R/ v1 G' q) T  W! P" |
0 h* w; w3 V" y- W( J  R2 E+ d◇ 孩子饮食要增加含锌含铁的食物


3 Z  p. x7 u$ Y% ?+ M/ i" |锌元素缺乏，会影响孩子免疫功能、生长发育、毛发的生长等，建议要按疗程补足锌元素。另外饮食要适当增加含锌含铁的食物，这对维持锌和铁在正常水平是很重要的。营养素的均衡对提高孩子的抗病能力非常重要。如果夜间睡不安稳或有磨牙、夜惊等情况，可以适当服用调理脾胃的中药。

身体检测篇：
$ A, N. d3 a) P" B, a# X* n; ^3 z
3 ^. ~: z# W: ?9 G$ A$ D7 i: t
; B* S& C1 x! ?* |) t. s◇ 反复生病会影响孩子生长发育 需要及时检测免疫力

0 V$ Q0 q2 Q4 A
孩子目前的身高体重都属于低限，建议带孩子去专业保健机构全面检查，同时全面了解孩子的日常生活、饮食起居等情况，分析孩子患病的原因，必要时需要做相应的检查，如免疫功能检测。必要时服用调节免疫功能的药物，还可以服一段益生菌观察孩子的变化。

◇ 春季反复咳嗽 要注意是否有过敏的情况

* S+ H; s) L% Q: x" A/ i+ {: X2 ]如果父母属于过敏体质，孩子过敏的可能性就比较大，可以去医院做相应的检查。另外注意不要去花粉比较多的地方，以免加重过敏。
" |3 U3 D; N0 @3 a* E2 u6 ?- |" T
, _* k: G# q+ w+ z" g- |5 D◇ 孩子长大后 过敏有的变重有的变轻

/ v/ I+ J% y3 W6 u8 _
过敏的情况每个孩子都不一样，有些会随着年龄的增长肠道屏蔽功能的发育，减少大分子蛋白质的摄入，过敏情况会减轻。有些孩子或有些过敏症状，会随着年龄增长加重，建于您的孩子目前的情况，容易咳嗽，应该看呼吸科，针对过敏情况做相应的调整。
# h4 w# Q/ ?5 y+ b1 k% }
' Z( j: Z- M8 L5 d3 {

anthony1234

谢谢！