 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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! R) E: Y5 x3 y4 f+ |/ Z小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。3 y: _6 b) ^: ^ @; j+ m
" P5 A* i# K$ c% }为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,! _" D$ u! E N5 }: B; ?
4 u" x1 a4 j" z( Y) j {让甜食也真正健康起来。1 _+ I! w4 N; ^5 P' Z
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3 H; i6 ~8 u, y( D巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,( ]6 C: |2 N( B$ O, b# }/ L
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嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。& F; l$ [. }0 |/ p' }3 L: z
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用6 f+ S# Z8 [# B4 k- ^' a
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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3 B) V4 M+ n$ e( _吃点巧克力,快乐起来!
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; {8 F0 T/ F, n- u- x9 [0 } 2 F. N; u4 \' O" o5 i* l8 G
- y) U- l& R: F8 i) v H7 J. h**************** 燕麦条 ****************5 b' D" s4 K5 S1 a
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黄油150克4 v! R2 G) k! D* O' s; O
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燕麦片300克7 U. H6 y9 L1 O4 F8 H& j
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麦芽糖110克1 R' |$ j7 a& O/ r1 y( z& a
$ p& k4 g% o8 n% Y, E$ A8 j巧克力豆50克
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白糖30克
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2 c/ o, i; a- h7 j盐2克" e6 I% E; v: n8 A" F3 g$ ^5 F
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做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀8 m( x( `: n' O8 N2 P `8 ~
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀: k" J# I5 T( p
* |9 Z& @: o5 B+ \8 I5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟
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7、晾凉后切成小条
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- U6 h Z6 W$ _6 B4 P成品有一些焦焦的口味,很香。0 Y# [1 d* j5 s& R3 [, s
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