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[菜谱] 【巧克力燕麦条】:让人快乐的巧克力

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 10:07 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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6 V& Z4 e9 X6 o) X小长假显然是太“小”了些,感觉很不过瘾。% g# Z+ G( H3 @6 _/ J* r- x

) D: N( ?. S) h- ?6 \% @为了打起精神,吃点巧克力吧,再加上些超级健康的燕麦,
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- A: P2 R8 v2 h$ X让甜食也真正健康起来。1 b3 M0 p1 a( c" ~/ u& D# t
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) q  Q4 ]" ~3 ^' x2 R4 R) a! w5 L) V. N" B7 x
巧克力能缓解情绪低落,使人快乐兴奋,& v1 V3 K. j- }" ?

6 L  d, @, r4 @9 d2 K( [7 S; t' z) C嚼着满口的焦香甜蜜,让不忍离去又不得不去的假期,快快乐乐地结束。
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而且而且,巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用% i( D" g4 D2 Y- s
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假日后的精神低落,看来很是需要它来帮忙振奋了~
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& [. Y  r6 L. O( K2 ?3 Z吃点巧克力,快乐起来!% A  ]. }9 K0 I
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, Y, h' X: [, y9 \ ! G3 T+ c) i" d7 K6 o' r! t

* V/ U& k! J9 k6 @" ]**************** 燕麦条 ****************
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黄油150克
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6 ~0 @4 b/ h1 U9 e燕麦片300克
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7 `: [1 v1 S3 a" z  H麦芽糖110克
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" ]+ k3 F% H$ U0 z巧克力豆50克" q% |; _* Y2 e% o* L

* s( H/ z& u0 p0 K6 F白糖30克
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, X  C1 B) g& A% r* Z4 t( b# L( V盐2克9 R. B7 \5 d4 ]1 c& w$ ~
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* F, s/ ]+ q0 M0 l

0 o/ z$ m9 L! ^# y做法:: Q$ I* Q, P1 j

& Y9 I' l7 h% n5 I5 \" L3 C1、黄油、白糖、盐放入锅中,小火煮至黄油融化$ s, c8 N0 l6 N- Q1 ]
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡,关火
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3、倒入燕麦片,搅拌均匀6 `5 S  O6 V; B. P( p  O
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4、最后倒入巧克力豆,搅拌均匀* T+ E6 e7 V, t  f+ Y1 V( [

8 U/ h3 c; w4 U1 F5、烤盘中薄薄涂一层油,将混合好的燕麦倒入烤盘中,用力压紧
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6、180度烤30-35分钟" r; ~7 z7 [7 j) V8 A, u
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7、晾凉后切成小条7 _0 ]; S  k. ^, h% P3 K
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成品有一些焦焦的口味,很香。
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-13 10:18 | 显示全部楼层
这不就是能量棒吗?哈哈
鲜花(64) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-13 17:04 | 显示全部楼层
学习了,谢谢
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