【巧克力燕麦条】：让人快乐的巧克力

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小长假显然是太“小”了些，感觉很不过瘾。
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为了打起精神，吃点巧克力吧，再加上些超级健康的燕麦，

让甜食也真正健康起来。

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/ X5 u$ g$ j* M7 K巧克力能缓解情绪低落，使人快乐兴奋，

/ B+ V; ]. H" M  H+ S# Q6 O* c嚼着满口的焦香甜蜜，让不忍离去又不得不去的假期，快快乐乐地结束。

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而且而且，巧克力对于集中注意力、加强记忆力和提高智力都有作用
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: D) H* x- A( o9 _& I! `2 [假日后的精神低落，看来很是需要它来帮忙振奋了~



吃点巧克力，快乐起来！
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**************** 燕麦条 ****************
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% s! u% [: n" |# a黄油150克

燕麦片300克

5 U4 e  Y$ V6 s6 N麦芽糖110克
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# g( E. p. b/ ~巧克力豆50克
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白糖30克

盐2克
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做法:
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1、黄油、白糖、盐放入锅中，小火煮至黄油融化
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2、倒入麦芽糖煮至起泡泡，关火
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3 |* M* j( X) h9 v* n& i6 }3、倒入燕麦片，搅拌均匀
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4、最后倒入巧克力豆，搅拌均匀

5、烤盘中薄薄涂一层油，将混合好的燕麦倒入烤盘中，用力压紧

( t, t  T' t  j# }& m6、180度烤30－35分钟
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& p) t, N; `/ l' ~7、晾凉后切成小条
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; s/ U; Z) Q3 G  @1 A, i$ k成品有一些焦焦的口味，很香。
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amybear

这不就是能量棒吗？哈哈

jpyu64

学习了，谢谢