埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 3479|回复: 19

[菜谱] 我爱cooking之——随心所欲炒米粉

[复制链接]
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-8 12:25 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 amybear 于 2012-4-8 13:30 编辑
" V! p1 W0 A! o: \3 J% N
, m2 A4 `* e2 f- _说这个米粉是随心所欲,是因为可以放任何自己喜欢的菜进去炒,怎么喜欢怎么来。4 C7 A7 {1 d: l- g! Z
因为都是自己喜欢的,所以吃起来很开心,把伤心和难过一口一口吃掉,是悲伤的时候的最佳食品哦,哈哈 , P( K, A% P! p9 F
/ r, h. r! P! q2 @, N
材料:米粉,平菇(随便什么蘑菇都可以啦),胡萝卜,黄瓜,肉(鸡肉猪肉牛肉都可以),虾仁,洋葱,油豆腐,鸡蛋,小红尖椒,葱——这些材料最好是色彩丰富的,放彩椒更好看,不过今天我没有就没放了。3 D, `, q( r* G4 d

2 W- }/ t4 O/ w' @9 e调料:盐,香甜鱼露,耗油,万字酱油,高汤精,是差拉辣酱,淀粉,黄姜粉(turmeric  powder)
; C" G* Y" c( Z& F6 V/ _
" `9 j, l; s2 q: a/ W& @1、米粉泡在温水中20分钟,其他材料全部切丝(我刀工不好,笑我吧 ),好吧,就葱是切末的,肉丝用酱油和一点淀粉抓匀
& q4 e# }* K) O( Z/ X4 j 1.jpg 3 {, S& S4 T, r
2.jpg ! R' t3 J. ]; t# X0 b

) i/ r; h  j, S0 ~; ^2、做蛋饼:在平底锅刷一点点油,千万那不要太多,把打匀的鸡蛋液倒进去,摊平,两面煎黄,取出切丝。# P3 p& h5 x0 |9 F7 V& ^
3.jpg
% H  W7 z1 K) E8 F, @+ p4 I/ ? 4.jpg
4 o* A" d7 ?' Z( z6 _& V" B. n/ t: W( R3 @$ U# @; i4 j4 r% A
3、锅中放油,最先下洋葱丝,出香味以后,下肉丝,肉丝变白,放入黄姜粉小半勺,然后放入除了肉丝和黄瓜丝以外的各种丝,对还有虾仁。. \8 {+ R% w+ W* {' I7 ^  V
5.jpg
# c% T: u/ x/ Y% l
0 U8 W# ]. J. e3 w# a2 U4、所有的材料翻炒均匀,开始放调料,香甜鱼露,耗油,高汤精,是差拉辣酱,拌匀,尝一下,如果觉得不够咸,可以加点盐(米粉会吸走一些盐味,不能太淡哦),如果放的材料比较干,需要加点水,等下炒米粉会把水分吸干一些,请注意看我的图片中,锅里的含水量
7 q; j4 N. S- m7 _ 6.jpg # r! R* \  `- n* M, F# H8 I& Q2 V
7.jpg % y$ ?2 J2 ^( g& X7 r
& s6 d, Z/ r: g" ]& A& A  E
5、翻炒均匀后,下入泡好的米粉,黄瓜丝,葱末,继续翻炒,翻炒时注意动作不要太慢,两只手,一边锅铲一边筷子,把米粉兜住挑起来,然后抖散来炒。(蚂蚁上树也是这么炒的啦)- }+ m( @1 V$ z. [1 L* _) ^  g
8.jpg + E8 |6 S1 i" @* G" e
9.jpg % B+ i( [5 [( i% D2 N  [& N1 e# i) \

! m# Q! Y* s* F5 J5 _9 _6、待所有材料都混合均匀以后,尝尝味道看是否需要加盐,如果味道好了,就把鸡蛋丝撒上去,拌匀即可
2 J  W# g- S9 S- M3 C( s. j' Q: j 10.jpg
) o3 y; j. z0 T6 V+ U5 M5 ^' p6 N3 _. l7 s6 A
  Y  u$ e& s' l' m  I
11.jpg
) L, C! c. N' F2 A5 A0 m3 C! ^7 f% l. K3 z0 Z' d9 d
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:40 | 显示全部楼层
看着就觉着超级美味
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:46 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:40
" u# U: P- m; Q6 J& c6 i2 [看着就觉着超级美味

; V6 j% O- J) S4 F2 R自己也做做看吧,真的很好吃
鲜花(169) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 13:49 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 13:51 | 显示全部楼层
toca2007 发表于 2012-4-8 14:49
! d- g9 T& {7 s. M5 |1 n: e# ^, U我以前无论做炒饭还是炒面,鸡蛋都是炒散的,从来没想到做个蛋饼再切成丝,这回学习了,蛋丝好看很多!
$ @4 x% }; m( u) C
是呀,好看些,如果刀工好一点,更好看呢
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 15:05 | 显示全部楼层
哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 15:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
和你在一起 发表于 2012-4-8 16:05
4 c* [; q" c& q+ z4 H- A1 q, C哇,看的我好饿。下次试试。能这样炒面吗?
# ?# r9 ?  o2 u/ W; V' C  [
可以,但是面炒之前要泡软啊,不好用硬邦邦的面,superstore好像有那种一包包的湿面。' J9 z1 `. v: }/ b1 ^1 K+ C

4 c5 T* G5 k, U, l' c6 J9 G# {7 {% d而且还可以炒宽粉,年糕片噢
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 16:44 | 显示全部楼层
值得学习
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 16:50 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
丁小呆 发表于 2012-4-8 17:44
/ w/ B4 `3 q  C: h值得学习
9 Z& S9 C$ f/ x, }: |. E% M
yap, try it
大型搬家
鲜花(17) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 17:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
amybear 发表于 2012-4-8 17:50   l7 ^! o& X; @3 X
yap, try it
3 ^* z0 b3 @. P! E+ j% P$ ~8 w8 D
我发现你回得好快啊
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 18:10 | 显示全部楼层
丁小呆 发表于 2012-4-8 18:15
: B+ I2 Y( _/ U2 N我发现你回得好快啊
# z+ h3 e8 H6 \! l0 W, j
碰巧在线嘛
鲜花(41) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 20:18 | 显示全部楼层
我也是第一回看到鸡蛋切片的
& N1 z& J4 v6 Z; C( R下回试试
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 20:30 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
lhj 发表于 2012-4-8 21:18 ' K9 a+ i  R* ]+ _
我也是第一回看到鸡蛋切片的
- c/ A0 B* B6 w8 J下回试试

; i  i' o( f! x$ Z, Q# y9 |! q+ N,人家明明切的是丝~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:33 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-8 21:37 | 显示全部楼层
teaandwine 发表于 2012-4-8 22:33 : m' u. J9 y& r0 x8 q* A  O
这个炒粉似乎不用很多油,支持一下,总怕油少炒起来胡锅,是不是米粉比面条类的好炒呀?
2 I% s' a% W+ N! ]2 h* L. B, l2 W
我觉得重点在于,面条或者米粉在炒之前要已经熟了(如果是煮熟的,则需要过凉水,防止粘连),或者像我用这种很细的米粉,很容易熟,然后下米粉或者面条前要把sauce炒好,米粉或者面条进去以后,只需要拌匀,稍微煮软一点点,就好了,千万不可久煮。
% G# L- z8 ^4 O" R1 K1 W蚂蚁上树也是同理
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-8 21:39 | 显示全部楼层
这个好!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 17:43 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
羡慕爱慕熊的老公!!
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-4-9 19:53 | 显示全部楼层
冰山上的来客 发表于 2012-4-9 18:43 ' I+ T) ?5 f* L' x' j* S' W$ l
羡慕爱慕熊的老公!!

6 h  R2 B) `3 U8 `' c你再用内衣名叫我,就把你炒了掉!
鲜花(657) 鸡蛋(3)
发表于 2012-4-9 20:26 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-9 20:53 * F! I' Y" W3 A; B- R) K* [0 C* @% V
你再用内衣名叫我,就把你炒了吃掉!
0 B* Y& `5 }2 o
不需要炒,用热就融化了!!
鲜花(407) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-9 20:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
最爱炒粉!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2025-10-22 13:29 , Processed in 0.157707 second(s), 29 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表