春暖花开去踏青 别让过敏扫了兴！

get8686

* 名词解释：过敏
1 V$ C. @) h( W. [: `
过敏是一种普遍的免疫系统疾病。正常人体内都有一套生理的保护性免疫反应系统，即当外来物质（又称抗原）如某些致病菌侵入人体时，人体通过免疫淋巴细胞可产生免疫球蛋白，将抗原中和或消化掉。通常表现为瘙痒、红斑、风团、水肿等过敏反应，这样就会伤害到机体的一些正常细胞、组织和器官，从而引发局部甚至全身性的反应。

+ Y& W; K$ k/ x5 Z  k- _8 J* e* 小测试：你的宝贝是否属于过敏体质？
# q& f/ W( V/ N1 h* C
看看宝贝是否出现过以下情况？

1）孩子小的时候皮肤上长湿疹，经常身上长痒疙瘩；

7 _8 {4 Z7 {8 ^+ e2）经常揉眼睛、抠鼻子、流鼻涕、打喷嚏等；
0 J( N# |; {& v9 J$ g* z0 p  p  b
' [! r5 n( e% _/ o' a% U6 ~3）咳嗽时会出现呼吸困难、喘鸣等情况；
; P1 X; C3 y& b- y$ F
# @8 E* z. M, S5 H/ _4）经常会因为气温的一些变化或灰尘、烟等，宝贝出现流鼻涕或严重咳嗽的现象；
. B2 A: y- r' S: W4 }  n1 U7 N
! {4 R% W3 o) |% b. [" t3）宝贝有明显的青眼圈；

4）哭的时候会有眉毛发红的现象；
) e1 L# I5 z' H7 @
% G) d$ |2 f7 ^7 v9 L* p! x5）宝贝睡觉时会出现多汗、多动、夜惊等情况；

) G4 q6 L1 F; @3 K. B$ p/ J+ Q6）跑步或者大笑以后孩子会出现咳嗽的情况；
5 T8 Z& z* ~! W; a
7）有家族病史。
4 |- ^: |! \) `" K/ A6 U) k
以上的项目中如果有一个是肯定的答案，那么你的宝宝就有可能是过敏体质。父母最好带宝贝到医院做一次过敏筛查，请专业医生加以诊断。
  P+ s0 [, N9 C8 W9 C7 ~


! s) J& b2 N) ~6 Y+ R9 T" F* 不同年龄阶段宝宝过敏的行为反应
" Q% g; ]. Z1 N6 [& K2 E  l
◇ 0～1岁婴儿组：持续哭喊或尖叫、不能进食或需要不停地进食、烦躁或极度萎靡、入睡困难或嗜睡、不愿被抱、摇头等等。
, L3 B6 O- ]8 e3 B2 M! [' L/ }' [0 [
! C& l8 X: I: m& W3 S% `. V◇ 1～3岁幼儿组：莫名其妙地发脾气，过分活跃，乱蹦乱跳，撞床，疲劳，蜷缩在桌椅下、床底下或家具内等黑暗的角落里，拒绝被接触，不愿穿衣、脱衣等等。

◇ 3～6岁儿童组：情绪和行为突然改变，多动，不能安静地坐着吃饭、听故事或看电视节目，烦躁，疲劳，违拗，沮丧，有攻击行为，摇晃腿，嗜睡或梦魇，写字或画画时不能在一水平线上进行，或字越写越大并往上翘(兴奋型)，或字越写越小并往下降(抑郁型)，间歇性讲话困难，5岁后还尿床等等。
  [1 i- J' s8 d; [6 f2 b
/ a' @" M* h' F/ D

0 ~4 G7 c9 H/ `% |
2 \* J0 e8 k$ Z4 O) |* 专家解析：宝宝春季为什么易过敏

1．季节因素
6 {+ ^1 t0 K' a  ?* i5 J6 T, c
乍暖还寒时的风力和气温，特别容易使宝宝脆弱的免疫力受到侵袭，产生过敏反应。
2 D/ {, |" X' U; S% T! d! c; P- V
$ d' D* H" m9 ^  b% h$ _2．身体因素
* L, ^% _0 \4 ?' }) t; U
宝宝身体的各项机能发育都不成熟，春天忽冷忽热，引起过敏的过敏原较多，宝宝的抵抗力较弱，最容易受到侵袭。皮肤在春天抵抗力较差，最易发生过敏。

0 i" l$ t2 z( R/ u) u4 g0 p3．户外活动增多

* }1 B5 o& Z5 O( x4 }4 J% }天气转暖，宝宝们不必再整日闷在家里，但随着户外活动的增多，他们接触到过敏源的几率也大大增加。另外，春天又是植物传粉的季节，空气中漂浮着大量花粉，宝宝吸入后便极易引发过敏现象。
2 M7 d! }* F4 v# F2 w
* 常见过敏原有哪些

目前来说，过敏原多得数不胜数，生活中任何一件东西都可能会引发孩子过敏。但每个人的体质不同，也不是所有的过敏原都会引起孩子过敏。想要确定孩子对哪种物质过敏，只要去医院查一下就可以知道。比较普遍的几种过敏原有：
5 G% J) F& E4 ?8 o% d8 K* Q
  r7 `& s9 J- N6 f% A- F, i8 Q◇ 吸入性过敏原

' R: X5 n8 |- N0 E6 B; R* J如花粉、柳絮、尘螨、动物皮毛、羽毛、油烟、香烟、湿气、霉气、各种香料、汽车尾气等。

◇ 食物性过敏原

0 U8 y% e+ Z8 u* n7 J& G' Y如牛奶、新生儿食物过敏最常见的就是牛奶过敏，一般最先表现出在肠胃，出现腹痛、腹泻甚至呕吐。对于牛奶过敏的宝宝，最好的办法就是用母乳喂养。
. }7 E$ s. e; K' F7 [, }( U
" V. x( {: w' r7 w易过敏的食物：宝宝吃后，妈妈得注意了

（1）蛋白质类：如鱼、虾、贝类、鸡、鸭、蛋、豆制品、牛奶等。
/ e; V' ]# p* _9 T* a5 J
（2）淀粉类：面粉或米类制作的食物、各种坚果、蚕豆等。

（3）蔬菜类：苋菜、灰菜、土豆、莴笋、蘑菇等。

/ M  w9 B) c0 n8 d6 O& R1 W（4）水果类：最多见的是菠萝。因为菠萝中含有的一种菠萝蛋白酶，会使个别小宝宝在吃了菠萝后发生过敏，从而发生消化道的变态反应。

◇ 接触物过敏原

+ y- B& l& |3 M, q如化妆品、家化用品、油漆、酒精、金属饰物等。
7 y0 K+ V% d; i/ c4 M0 q9 n
2 v7 ^% u7 w/ ]" s/ o8 X* 预防重于治疗，过敏宝贝要做好五大防护
" N, @$ w' F5 V3 e4 u
1.做好饮食防护

如果宝贝属于过敏体质，对于异性蛋白类食物，如：螃蟹、大虾，尤其是冷冻的袋装加工虾、黄鳝及各种鱼类、动物内脏等，食用时要谨慎。如果宝宝初次品尝的此类食物，第一次应少吃一些，如果没有不良反应，下次才可以让宝宝多吃一些。
) W) b% \% x/ s* w
小编提示：对于过敏体质的宝贝来说，春季在饮食方面，要保证宝宝每日摄入的营养均衡，多吃蔬菜、水果等富含维生素C的食物。
: y2 h4 k% T0 I7 u% |. g
2.做好家居防护

宝宝卧室内的陈设最好简单、清洁。居室最好选干燥、朝阳的房间，保持室内空气新鲜，注意通风，阳光充足。室内最好不要放置花草等植物。
) _$ ^/ K+ ]) I! M: m0 m% M
小编提示：父母或亲友不要在宝宝卧室内抽烟，使宝宝远离烟气污染的环境。

3.做好穿衣防护

7 o9 Q5 u, j4 ^9 t6 C- a! w. t  B宝宝的衣着、被褥应以柔软、温暖、清洁、无刺激性为首要选择条件。衣服要尽量选择纯棉制品。

小编提示：对于新衣服来说，使用前妈妈们最好先用清水漂洗一次再给宝贝穿着。这是因为宝宝细嫩的皮肤对新布表面过剩的漂白粉、染料、化学上浆液等都可能有过敏反应。

* D8 X$ Z7 K- _- A  F: C4.做好玩具防护
# ]8 K+ G4 M8 z" O
3 ?, U: K9 f5 i. k( L妈妈们要知道，毛绒、皮毛、人造革等制作的玩具非常容易引起过敏。所以宝贝的玩具最好是木材制作的为好。


: I3 |4 t# C0 z小编提示：对于宝贝的玩具，妈妈们要注意经常清洗，最好一周清洗一次，可以有效的避免螨虫滋生。
' ^5 S: D3 S: h4 b
5.做好自身防护

# A( N" v0 ~* D提高宝宝自身免疫力，也是有效预防过敏疾病发生的重要手段。妈妈们要鼓励宝宝多参加体育锻炼，强健体魄；还要让宝宝保证每日睡眠充足；另外春寒料峭，妈妈们要注意为宝宝保暖，预防感冒疾病的发生。
: q2 a" W& |, U+ X; Q
3 d2 k1 }1 L, t. }) n. v+ t

健康营养站

蜂胶是一种天然抗过敏的保健品，
9 j  o7 C1 B& A: J3 x7 N$ D" Z详情点击下面的链接：
: O4 z9 ^  L8 K; chttp://www.edmontonchina.cn/foru ... &extra=page%3D1