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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg 5 z! q  ~7 ^7 {5 a8 B7 ~3 f- P

/ @8 \8 U$ |1 h8 K. f0 M吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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) a2 t5 N6 N4 v) B& Q$ @# k* X爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!
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************** 炝菜花 *****************# @% W" e( V, U( M6 W

: O! e' I1 j( X! f4 ]% D: t& \ . s- _" n) C9 J8 I: C0 a' y

- @' u* T+ R8 F: F1 K白菜花.................半个
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6 p+ `  k5 w: l花椒...................数粒
" K. Q2 f) k5 [9 X( P9 K
0 X9 ~; `! h5 E干红辣椒...............数个  U8 F7 G6 v5 |

& q7 b' l! R( Y# {% X) z4 H盐.....................少许+ B0 u2 g% v7 o

" ^1 a! ?4 j3 W5 L$ t. [醋.....................少许% q: |8 {& }4 H3 Y( p9 u
* P* [' b$ o6 y8 G" L- V7 I. r, K
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做法:
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8 a; Q+ P3 _1 v- k/ Q7 j1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净7 D1 R2 J7 a4 q: g% H0 r5 H
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分5 d( ]& l2 m1 x  c" M1 @" w" h, }
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出/ S4 H/ F: m0 F/ e6 m

9 w6 R' z; }+ t8 D4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅- o+ M$ X* N7 A0 Z  ^
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜; i% ~/ H; ]' a7 F3 Y

' M1 q3 m$ A; j& n, g( Y* L同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
4 Y/ y; A9 P3 J0 I. K! F花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
, f' Q, j% A6 W, @9 S
wow,高手哦,欢迎常来
理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 0 ^* {+ {5 o3 V* e0 g% L# S
wow,高手哦,欢迎常来

$ ~4 |" a7 o- [不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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