 鲜花( 647)  鸡蛋( 4)
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本帖最后由 summer_tina 于 2012-3-26 20:29 编辑 & n8 I% N. X% Q, N. k# L
! I3 G3 R4 d5 t' z& T% K+ r! f呵呵,T bones 加土豆泥。
) Q5 X* ?5 T% z# a4 x cT bone 牛排在superstore买的。
3 o7 B7 @+ Z) J6 l% B8 z在炉子里350 F 烤,可以提前放点调料腌一下,入味儿。可以买Italian Seasoning Source,就是意大利面用的那个调料。也可以用中国老抽,然后在牛排上刷一层蜂蜜,把蒜切薄片儿。. H! j+ a1 k+ p1 A7 Z7 i5 t1 Z
嫌麻烦的童鞋,直接买BBQ source就行了。
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喜欢吃土豆泥的童鞋,可以把土豆洗干净,去皮不去皮皆可。吃皮也有营养吧,我看有的西餐店就不去皮。锅里把水烧开,放入切好的土豆块,水中放一点儿盐,一点儿胡椒粉。大概15分钟,煮到土豆很软为止。关火,把锅中的水倒掉。放2小勺黄油。固体黄油的话,就用刀切一片儿,放入土豆,然后用勺子把黄油和土豆朝一个方向搅匀。
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! ~7 Y0 B! M2 c! B+ x由于土豆已经软了,很快就跟黄油融合了。开火,倒入少量牛奶,继续搅匀。这时候牛奶+黄油,奶香四溢。
$ a l9 t3 W* y$ O! c" T4 i p可以出锅了。
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2 o) Q2 K* b! g/ R4 R牛排也烤好了。
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8 u6 g; j# {2 i8 K# k: b7 D牛排的那个汁儿,可以放在土豆泥上,香着呢。 |
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