 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
" x3 A; s: a" n, w. [& d梨涡姐姐,我买的是生的呢。
' P- u5 P) ?% z$ [( s9 U7 o) D爱美熊已经有个烤的咸味的方法。3 f# k' K) c8 W0 k. B4 }
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 7 k Q& p0 Y0 H+ B& s( v
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。8 c1 ?* p% }" y! s$ j! \7 Z
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
0 _! S* H0 r7 R5 i2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)
& Y% s9 K5 u" I& ~4 e9 I3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳7 e4 j( p: ^1 k2 W- ]+ X% y! l
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软+ W7 m) E" E v# B# w3 u
方法二
' c4 n& B, ]+ |2 d1 O你家有电饭锅吗?9 Z7 H! z0 m, z- ~ O$ H' G3 T' n
1,肘子过热水,去毛, i1 F- c8 K0 z1 F( z* t0 m
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味7 p8 `8 x) j9 o
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)% X% t* }$ R$ y5 A/ a' t
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)0 q, Y; }/ V; [" b3 `4 q+ ~; b
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。0 @. k) O& f) t0 x
, T- B/ T) a* X( e2 o希望你喜欢 |
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