 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
( d- P; g" k% H& {) [0 Z梨涡姐姐,我买的是生的呢。
2 q- B# J: ]6 x7 a6 f爱美熊已经有个烤的咸味的方法。+ W& x4 z' v2 Q1 {8 S+ c
我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。 a; |4 _# S2 J2 j
我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。4 ~% W+ a# }6 R4 U
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
3 [4 L6 A+ _1 q5 H7 B' \- ^2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)5 w8 K" ^8 Y& N) z! h l* _! N0 ]# p
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳+ N: G* Z# i' t" }) C
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软( @5 \0 |; a* x) D% e
方法二1 ^+ r' r/ ~1 d# v
你家有电饭锅吗?
, q2 u. d2 D2 \7 g1,肘子过热水,去毛
0 I8 ^6 d( c; M5 e, v2 P, k5 y% r2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味. L' V2 H: }% R$ @1 y2 }% _7 [6 @
3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)8 a9 @1 A, L" E1 C9 d0 [8 v8 _
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)
L" A' z, e2 m/ A$ Q1 U& G5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。: ~6 Z9 ^, _0 i* \; t7 { { J
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