 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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3 E$ q, R" L8 s' T, ]$ U9 ?( R5 q这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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9 a e: m% W# H/ R安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？9 i- P9 M( n8 c: t
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**************** 番茄蔬菜汤 ******************/ r. L, ]8 |$ n% U
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食材:3 J% x2 Y6 H; B5 y+ n6 S& r
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番茄......................2个
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: m/ |5 h8 x$ q土豆......................1个/ T9 J. Y) I6 y! X- z
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胡萝卜....................1根+ c" s/ y9 x$ g! j5 T4 W
0 M; j% x, G/ W6 @& U西兰花....................1小朵0 [4 S4 \8 r' U
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洋葱......................半个7 u3 }- P. ]% i, G0 o8 Q- R
+ |+ {* ]) X) J8 T# g玉米粒....................30克9 F9 k7 ?# V! ]3 T% U1 ^
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黄油......................30克
- Z. S, \: u P3 ]# I" z# M& Z2 d! B# [ A. F4 a/ ` X
盐........................适量' h- _$ h7 ~2 o
9 i% Z0 _& w) Y2 I; V6 K黑胡椒....................适量
% F9 n3 p" b6 a/ n5 T7 N) q7 {3 t# ?4 ]+ M8 ^# }
白糖......................10克5 ~8 P# V* b/ x% U" F* M$ i2 y
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, @; z# [8 P6 U/ h' J( Y/ z& x/ |, j蔬菜全部为中等大小
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6 z" F U; f9 s5 L7 j2 Y2 X做法:0 r" F9 G/ u3 }) z
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1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵1 T- j! |; m% w! ]5 G
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2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥: m' w- W. q" q5 t: Y% c
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3、黄油放入锅中，小火融化1 m0 P7 z2 p0 |* ?# e* \! L. H; |
; H" j" p1 V! w. @4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水1 o- o6 T6 O% v! t2 v
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5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟; G4 K3 \5 L) U0 f7 M6 x O
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7、加黑胡椒、盐搅匀即可6 |# O7 X* a% `1 \5 F2 ~' ^
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
