 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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这几天有些忙，忙得忽视了这个热热闹闹的圣诞节。也许是年纪大了，越来越爱安静，特别怕人多喧闹的场景，所以在家歇着，不去凑平安夜的热闹了。不过不论是什么节，大家都要快乐哦，开心最重要。
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安心在家做饭，来碗西式蔬菜汤，也算是应景过节吧。汤的颜色很鲜艳，看着心情就好。有些南方的朋友说北方的冬天太单调，到处都灰蒙蒙的，没有生气。的确是这样，要不冬天人容易抑郁呢。但正因为冬日的灰暗，才会有春芽萌发时的惊艳和生机，让人心中充满了希望和憧憬，对生命对未来充满期待。冬天来了，春天还会远吗？
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**************** 番茄蔬菜汤 ******************& D& v* ~" @3 h6 v6 n' ] m4 V0 z
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食材:2 f9 { v P- j( X: q+ m" c5 G! d: J
% ?9 x+ B f7 ~9 P6 d1 m番茄......................2个5 J. b5 f8 R6 p: R' Q7 K
; k# B/ [; o8 Z2 n5 T7 F# E; F, L! O土豆......................1个6 W3 y7 i; j6 y2 v
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胡萝卜....................1根
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0 f+ l0 ^$ f! `, R+ C西兰花....................1小朵# t4 o! `% o; \+ @
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洋葱......................半个
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4 z+ a* Y3 c8 f9 |( y玉米粒....................30克. e; q2 T# H0 ^, A* \3 r3 b3 J8 j- X
6 L. j7 |* M0 b4 W8 \6 L黄油......................30克
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盐........................适量
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黑胡椒....................适量
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白糖......................10克
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蔬菜全部为中等大小 Y( D# t( ^% f! R9 c' q, D
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0 F; c! Y4 T* b: I; `5 B做法:. `4 s4 T# W. k; k- X1 x
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1、胡萝卜、土豆洗净去皮切成小块，洋葱切小块，西兰花洗净掰成小朵
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; Q% X* d# s e0 |2、番茄洗净去皮，切成小块，放入搅拌机打成番茄泥( J# d q- `$ P2 C% q3 C8 E
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3、黄油放入锅中，小火融化 r: p% z0 I5 i5 K. ^2 \, U6 I
% M' H' N4 P" {7 `4、转大火，放入洋葱碎爆香后，倒入蕃茄泥和白糖，炒匀后加约200ML水
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5、煮沸后，倒入土豆块和胡萝卜块，再次煮开3 L& r. A3 v s# \
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6、倒入玉米粒和西兰花，煮约2分钟- B. M! s, d; Z Q1 M6 M
* b! l' _ p% q2 ?5 x0 s1 o7、加黑胡椒、盐搅匀即可
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狗仔卡
发表于 2011-12-27 05:31
提升卡
置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-12-27 11:42
试做了，我儿子超喜欢喝。
