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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。
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现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。
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4 V4 d- T% m8 [* K$ U+ Y但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。
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( J( o+ x/ v. d0 l 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
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***************** 花生酱小蛋糕 **********************) {; t/ x9 N. @, _
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& C' r& F, O5 [- Y食材:7 Y" M4 N) m( J( W3 C- E4 c
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黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量, e$ b! {3 q9 `% C; Q% w" @7 _9 ?
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, J* P( Z' B( h) i做法:. N2 @* e+ \; u. {: W
; r2 n% ^/ H* a T2 Z3 [/ E/ z1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀
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3、加入花生酱,搅拌均匀7 w( E2 c( K# N. x
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4、加入花生碎,搅拌均匀# w2 C0 N6 q- q* L
6 e, ], b; Z% l q0 c) k" y- J5、加入水,略拌1 f- v1 V- z9 R
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6、筛入低粉,拌匀成面糊
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7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎4 g1 ^+ x& q/ P/ N
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8、烤箱预热180度烤约25分钟- E6 }/ G$ M* |& }. {( Y' n
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