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肌肤泛黄、暗沉、没有生气,这些都是肌肤缺氧的后果,我们的肌肤在30岁时,含氧量就会减少25%,50岁时,更要锐减50%以上。要知道,空气中的氧进入到肌肤的比例仅为1%,想要奢望皮肤能自己补氧简直不可能,除了多吃补氧的食物外,我们还能通过护肤品中,让它们携带的氧气通过血液循环进入皮肤。
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; B4 v2 F5 b- R6 @7 ?1 M如果你的皮肤有明显的暗沉、粗糙、角质增加等缺氧症状或有老化现象产生,那么对皮肤表层的补氧改善是有必要的。8 ]9 \8 k7 A* K! \# D
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肌肤缺氧的表现:
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" b5 T7 L' c4 M+ }8 N缺氧的影响是全面性的,从精神、肌肤到免疫力都会被击溃,当以下的征兆出现时,就是提醒你,含氧量不足罗!
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0 l) f# S8 U$ p$ p, Y+ H% [血液循环不良,会造成皮肤氧气不足,一开始是皮肤黯淡无光,再来毛孔、斑点、皱纹都会一起来。
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/ _2 s! B: L# @- ]# m2 w哈欠连连,经常困意十足,这就是肺部在提醒你,含氧量没有达标!
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$ n' p4 `5 ~9 Q; |! o1 ]5 J% n脑部的耗氧量占总耗氧量的23%,如果你经常有“放空”的感觉,注意力不集中,这也是变老的前奏!. H3 C: X" K9 o: A" M3 L/ }" h
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给肌肤补氧,请这样做!; L1 f/ S H) X3 d
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精油是补氧高手% G( W1 ~7 e, _% m6 K( k8 P6 R
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也许你还不知道,想为皮肤补氧,直接用精油按摩就行!洋甘菊、薰衣草、玫瑰等精油都有很好的补氧作用,只要和基础油调和在一起,不仅可以用来按摩,还可以直接涂抹在面部和身体上。而含有精油的喷雾更是肌肤的随身补氧舱,直接将精油加入喷雾中,然后轻轻按压至完全吸收,不仅能抚平角质层的毛糙,精油小分子更能渗透进皮肤深层,氧含量能瞬时提高。# L6 ~+ \6 j3 J) d6 S
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精油按摩 快速摆脱暗沉- U( f2 {. J2 G; n
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通过精油按摩可以促进淋巴循环顺畅,加速废物排出,也是摆脱暗沉,让细胞复活的最快方法。" E' j6 S: D2 J
& ~: t0 Y- L# F# R9 Z4 v, K/ A5 j1 m% H/ T7 E
Step1:将精油涂于脸部,用双手的中指与食指依次按压鼻翼两旁的迎香穴、嘴角两边的池仓穴和太阳穴;! L- d; G9 X+ c K
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Step2:从脸部内侧开始,用手掌由内而外、从左至右,慢慢按摩,提升皮肤紧实度;8 Y# d) w" U" n& M. w' c0 t
! j1 M) G3 `* V! a/ M) wStep3:双手轻轻滑过脸颊、眼圈,全脸打圈按摩,增加脸部的血液循环,然后再温热手掌,盖住脸部,轻轻按压;! o- w% X2 I9 t+ H4 p
4 U# h7 h. A- L7 F! F$ {Step4:最后按摩双耳耳垂20次,然后在轻拍全脸,由下而上、由内而外,让脸部放松,等待精油全部吸收。(本文来源:《红秀GRAZIA》)- H: {& X; n- u3 i* x2 v8 F2 K
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