诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。

　　调味料：
: Q8 s5 y/ T' U) {
. B9 o/ _+ D) P/ A: ~( d　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。

　　制作过程：

5 z6 [+ t. D6 [* m8 i+ |. K. b+ x　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。
$ |$ h; z; u- X: w
　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。
7 v* o0 }9 I: ^& V9 L
　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。
, z( M$ h2 g  y

大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。