 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
" n4 h8 h1 T8 G6 M/ V( m! b
( C X. t3 F4 j% R8 z F( N自己做了辣酱,特别香。吃了一星期的辣酱拌面,还没吃够。
3 ?2 F9 I: O {7 k8 Y/ v " D! x$ X* F' x9 M; x p' l
自从看了《食品真相大揭密》,养成了习惯,去超市买什么都先看看包装背面的标签。看到最后,常常是失望地放下,因为那上面,真如书上所说,有很多我不认识的名字,莫名其妙的东西出现在食物里,无法让人放心。
7 N& a/ k! j* z4 j. j# e6 W+ g5 g * G4 X5 ~4 W% O
所以,能自己做的,就尽量不买现成的了。这不仅是为了自己吃得更干净、更放心,同时,也是尽量保持对食物应有的尊重,回复其本来的面貌和味道。而不是添加剂调配出来的,特别“鲜美”的味道。那味道,根本不是食物的味道,“鲜”得脱离了真实。3 B; @/ Y W' M0 W' ]6 Z# e' f
4 E: @4 @( V* ?6 e1 A5 m' j另外,还有个真心的建议,最好不要买那些火锅调料、水煮鱼调料之类的东西,那里面,真的不知会有什么。用厨房里的现成材料,可以做出丝毫不逊色的味道。而亲自动手,不也是一种乐趣吗,生活中处处有情调有惊喜,何不快快乐乐地创造呢~( J# |: ?5 K( `4 L) ~. `
# Z+ C% \8 f, x6 Z
************** 香辣酱 *****************) k f6 Z% y, ]; u- P( L$ z
# I' ^6 Z9 `9 u" D8 k食材:3 K: A6 p { M. B
油(一般的炒菜油均可)..........1斤7 q: \3 W: R9 m, l1 L' c9 C3 M
干红辣椒.....................80克; ^$ t a4 N) m0 {- b% d2 Y
豆豉.........................80克
, V+ M& G/ h: p* y; r熟花生米....................200克 L$ h7 W( {" X Z" u- J m7 |
白芝麻.......................20克
+ O" f. ], E, C蒜..........................4~5瓣8 Z! f) m4 s4 H- N& V' [, E, H
姜............................1块 |$ M5 V! ?3 b% V
酱油.........................60ML2 f: P6 H8 h+ Q$ ]: H3 P
白糖.........................20克* ]! Q+ T! Q+ y0 V& k) t; J, | v
五香粉.......................10克5 V9 W9 S# N: f/ W Q; h
盐...........................适量5 H4 O) }1 z* f0 Z6 D
$ Y5 t3 J# @8 r4 _/ q
5 ]( i: y! ` ?0 l: B
" L0 n$ a( o7 w0 h8 [2 _% v3 Y
) B1 {' q1 w/ t' X7 M4 n3 }% F做法:
" ~3 T7 y- c. f5 k7 \1、干红辣椒剪碎(尽量剪得碎一些),花生切碎,姜、蒜切末' V) b2 i5 `( r9 `, i- n6 p0 I
2、锅中倒油,烧热后,先倒入豆豉、蒜末、姜末
6 {! Z9 Z$ m! t: W2 s7 ]5 G3、出香味后,先后倒入花生碎、辣椒碎、盐、芝麻、五香粉、白糖,炒匀2 f& Y' {4 o$ z5 h" V7 L2 l. q5 a
4、小火煮约5分钟,倒入酱油,再煮3、4分钟,即可关火/ m6 o/ g4 G% V; ?; ~5 T! O
5、彻底晾凉后,装入容器中密封,放入冰箱保存2 {9 p1 l% k) j7 z1 X/ f
- B i5 ^7 ?* w' Q% x2 Y+ q+ J. Q
. o' z" f7 I* Z) T9 z
|
|