這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。
, s7 w0 R1 P4 V# x- |! s, p
# u: h% ~; W, o+ ~: |% w同時，還會造成身體內鈣質的流失。
; j5 _' R/ N3 S" b, y. [; l
. N# q" ]8 e' y# f' z% N- _(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。

$ G' ?3 o+ y1 Y* r( e4 b(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
. t1 L+ Y3 \5 o0 W5 p6 d0 X+ V$ }" I$ F
(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，

, F5 d8 N" t2 r# e5 L) m而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》

(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，

會導致動脈硬化。
) Z$ J# r2 j8 Y& l* t+ i$ p8 n
" i0 L! H7 I1 O6 Y(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。

(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
7 {3 B) P, q, _-----------------------------