三 丝 敲 鱼

cruise_huang

原 料
鳕 鱼 1 尾 750 克
菜 心 100 克
6 Y- p8 r/ W: |7 t, V+ ~% d熟 鸡 脯 肉 丝 50 克
: k& U8 G9 Q2 d  S1 P3 y火 腿 25 克
" G( B9 t5 o7 Y# P: D; b1 q水 发 香 菇 50 克
* Q0 \6 k% j1 ^9 I$ J1 z
制 法
鲜 鱼 洗 净 剔 骨 去 刺 片 成 片， 沾 干 湿 淀 粉 后 用 木 槌 轻 击， 敲 成 鱼 片， 下 开 水 锅 中 汆 熟 后， 过 凉 切 条；
" C! a; G& c6 Q7 O4 Q火 腿、 香 菇 切 丝， 菜 心 汆 一 下 捞 出 沥 水；
, P( p4 t$ t3 L( R$ M锅 中 加 清 汤 500 克， 下 鱼 条、 菜 心、 料 酒、 盐， 用 中 火 烧 开， 撇 去 浮 沫， 放 香 菇 丝、 火 腿 丝、 鸡 脯 肉 丝、 调 料 等， 倒 入 汤 盆 即 成。
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