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[菜谱] 【红豆年糕汤】:女人爱红豆

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-30 06:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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很少有女人不喜欢红豆,从吃的红小豆,到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。
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前几天看到一篇文章,说是每天吃红豆,一个月瘦XX斤。仅这么一个理由,就足够诱人了吧。更何况,红豆的好,多得数不清。
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红豆看起来很暖人,冬天就更放不下它,家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地,哪怕一时用不了,只是时不时看着,就觉得开心。5 Z1 c# L0 J& E1 |9 C5 a

* N' W$ X% d$ N' O: y- y0 v7 A/ e经常煮一大锅红豆。
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1 J' f# J" Y2 d9 T; e& x+ B" k先把红豆泡水一天,换水煮,煮至红豆熟透。然后根据需要,做豆沙的盛出来过筛或搅拌,做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候,都是直接在红豆汤中加了红糖,再把红豆捞出,先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后,装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用,提前半天取出化冻就行了。
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每天吃红豆,就是这么简单
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: y( O% m; G+ n! E**************** 红豆年糕汤 ****************( p3 b7 o4 ?& e; G( |
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食材:
( n  n$ a6 K. E* r5 P" c煮熟的红豆+ P0 _, e! w5 N# ~
年糕片
2 t# `, c5 h3 q1 g5 K+ f红糖
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做法:
& a; w0 c7 P. f1、小锅煮水,水开后倒入年糕片,至水再次沸腾
0 f2 y8 q  P. z3 k( a2 A3 R2、倒入熟红豆,再煮1、2分钟' }) U0 s0 }" P
3、加适量红糖1 G  U- K8 n3 }- l7 A0 H

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4 A' ?! ~' p6 z/ ~' q红豆的
% y1 V& Y; l! ~1 z3 u& B药用功能:活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。/ B+ a' W- O4 C+ H
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营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。
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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-30 16:51 | 显示全部楼层
没错 我爱红豆和年糕!!!
$ }! J+ g5 |+ Q, o好漂亮滴汤~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 22:34 | 显示全部楼层
去那里买年糕片
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-4 14:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
yummy!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-4 18:47 | 显示全部楼层
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-8 14:03 | 显示全部楼层
去那里买年糕片1 b+ g- D: I' S3 j
anthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

- B/ L/ K2 q2 m4 k9 T) m6 c) o: T6 `. L. X& C
8 k  L! f* g7 T$ \( D* T/ G! C. `5 I
TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...
大型搬家
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