埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2857|回复: 5

[菜谱] 【红豆年糕汤】:女人爱红豆

[复制链接]
鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-30 06:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg
, a" k% u$ H3 O' w4 t% o
8 m& z" I3 ~8 y5 e很少有女人不喜欢红豆,从吃的红小豆,到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。" R+ b0 r/ S  Z( P6 L$ @- a( a! a" z
# s# \' S. g! T5 C% q
前几天看到一篇文章,说是每天吃红豆,一个月瘦XX斤。仅这么一个理由,就足够诱人了吧。更何况,红豆的好,多得数不清。
" g/ T. v" c- b& ^$ a7 c7 p. I/ n9 z
$ Z! d% R+ H) E/ U0 `红豆看起来很暖人,冬天就更放不下它,家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地,哪怕一时用不了,只是时不时看着,就觉得开心。
" K% e) W+ C1 P% V& e , R- {; T! C. j7 I: N. n; F7 J2 Y+ B& {
经常煮一大锅红豆。6 O8 b" M3 t+ U  C

, F; ~' n# _1 m4 V8 _7 _- u$ n' U先把红豆泡水一天,换水煮,煮至红豆熟透。然后根据需要,做豆沙的盛出来过筛或搅拌,做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候,都是直接在红豆汤中加了红糖,再把红豆捞出,先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后,装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用,提前半天取出化冻就行了。
% o: j& ]2 n6 G/ f! G+ C! K 8 u* L& U6 y# l" O
每天吃红豆,就是这么简单# L3 D& {; J3 T0 W  o3 u
0 [/ o+ B2 R3 M( y8 z; V' |  r
**************** 红豆年糕汤 ****************+ X# X4 @% C5 B: c
# p+ Q6 x/ J7 }$ O1 U' `; o
食材:
6 W5 w& q; m1 |9 |7 x4 ~1 J煮熟的红豆
6 l$ g- H, L/ v: i1 v9 x年糕片3 _! ?3 E% y4 A0 u( `+ F* G
红糖
1 y, {: T" F: e4 f # [% h5 z2 \" n: }
做法:
# n& X  d, y& k& B' q1、小锅煮水,水开后倒入年糕片,至水再次沸腾
" B$ W4 k/ B* h8 g# p& ]2、倒入熟红豆,再煮1、2分钟" N( R# Q/ q% U
3、加适量红糖/ ~; \1 a. _, S
& A0 o6 @9 G: x8 i; C

" ^# F7 h* _7 e/ ^9 y 2.jpg 5 V# h# ?) d# N/ ~# k

: ^; y. Q+ L' M5 G* [红豆的
9 i: L0 t: o' f, ]药用功能:活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等,可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。# i  B" i* @! v5 H/ U2 k3 D
% t! @$ _3 r; Z- [8 }. i
营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。
2 _9 W7 Q" z6 [* Z: |% n( ^, F
0 k) T5 ^& B0 h: e* I& H8 S 3.jpg
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-30 16:51 | 显示全部楼层
没错 我爱红豆和年糕!!!
9 Z2 g, O- O8 ?( Q- t7 c) S好漂亮滴汤~~~
鲜花(4) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 22:34 | 显示全部楼层
去那里买年糕片
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-4 14:51 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
yummy!
鲜花(9) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-4 18:47 | 显示全部楼层
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-8 14:03 | 显示全部楼层
去那里买年糕片
3 X: a% r, }, Q: s4 n  B$ K  qanthony1234 发表于 2011-12-3 22:34
: k$ W+ l* i  r% Q4 l

% [: Q0 X; f" b9 n" R7 f. U# ~# G: A+ @2 |% J
TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-17 03:13 , Processed in 0.115999 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表