埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2449|回复: 8

[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

[复制链接]
鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 1 t: B! R4 |6 ^/ t$ r7 c
8 [- u/ J5 a% I! D
很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
' h; {) z" j& m- t0 g% s$ @- N8 v7 j: C/ Q  i' n4 F
原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)* m' Y* @9 i  I1 m% ]

. O  R0 N0 l0 O8 g4 N2 y1 T& E/ K# A做法:
9 ~( ?  A" V$ K. K1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟' P/ k( |) O) R) j! p

6 B4 R6 o  m0 F  a6 {2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
$ d9 h( s; c; ]8 n
  s1 R5 q3 L% @( C3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。 1 J. R' M6 f' v- S( d( D

$ h  C7 Z9 q9 D9 R9 e4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。
5 O5 U, K' p! X' C) E7 G9 x$ I5 X$ R2 T3 C. Y
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
3 e" n& k# k- B, \) V
  k% A: j, F3 i" W! w. }$ M0 S; g大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。
4 O4 e1 x7 k+ n3 P* M
/ {2 o  B2 C( F, C3 Q3 S+ ?烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
! D7 B3 ?$ a$ H9 g, E, p& W$ o
% v! j( l! T3 @! m+ \趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
4 t4 `; B8 o1 n/ Z8 w( \9 E' u0 j: |3 o6 N+ h, Y- j
续:
2 X4 {( _  A7 Z. F2 M
: X. Y  {4 Z& t  R, b! A" B4 `# ]排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
" J6 _% q* [" [0 C
  @$ [. y) P7 C1 l5 y原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤
& \* J8 E; @8 q* M% Y- _- Q5 Y7 R+ b- I( k- I. w  O- ?3 _( n
做法:1 i( [6 F' l; Z! m* o2 {% {
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
3 M. ?3 ]9 l6 Z" s; f/ \汤汁减少,就可以出锅了  L- L8 ^8 d) x$ p! y1 P6 u0 h$ D

- F( M% U/ ?) S" e$ f2 {摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
9 N9 A2 w2 Q# r& ~" Z7 S$ ^% g; a; v- t5 w' _2 ~' Y$ l' @! g0 J
秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
, `3 Y7 P! ^' S) F; S9 |amybear 发表于 2011-10-29 17:55
. P7 s) s2 `) D) w& y4 M; ?, B/ J

$ S& l; o/ G; R4 V惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
# p, c9 K; s: v4 O8 P- p  bxdll110 发表于 2011-10-30 13:58
$ h! v+ _7 }+ V0 J

' |: F  W3 |# ?1 z1 C- i; {1 {/ h不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-2-17 14:37 , Processed in 0.159619 second(s), 20 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表