 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:, N% x% T4 r& l# \! J; u# ]) ]* M
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
/ D: G3 z' F$ b# A( G7 {+ N2 Fb. 洋葱1个
: f; J4 U& Z1 m! M. s& @c. 土豆1个
% ~! Y9 U: D- v2 Jd. 胡萝卜1根6 R* W; K6 ?# F3 `) J; e
e. 红辣椒1根
) G' }, Y, M# E' C4 E! z0 ?' Tf. 菠萝粒少许) ~. o( F8 c: B, z* z: W5 Z4 F" Q9 h
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许- q9 [, U* }0 c& w1 V
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制作过程:
, z- @! a0 Y* I8 j+ U: ?; t5 c1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;
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- b, J3 H3 X! f- {2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;
! a. M! O7 V) R: _. B 〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉1 z/ M$ x; b) }& G4 t# T% L8 G
9 y6 F: ?) S. {" D3 o4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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! r, R# e5 h- M! h$ F T5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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& `6 M# F: C4 t$ I" k6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。9 i2 {- x# G' `
% [* p* y+ J1 M/ X' ^. R0 V煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。" Y$ d2 y! a7 X# M- g
) \* C4 D: m0 r# r[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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