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有得过手腕腱䏴炎(妈妈手)的妈妈吗?

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发表于 2011-9-30 11:06 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
孩子7个月前左手腕腱䏴炎,回国三个月孩子抱得少,家务做得少,手腕用力少,不知不觉也就好了。可从国内回来后,孩子也重了不少,活动也多了,家务也多了,右手又得了,且右手做事比左手多,手腕一不留神用力角度方向没掌握好,疼得钻心。有没有妈妈也得过的,在这里看家庭医生给开药或药膏吗,怎么治才能快点好啊?前提是孩子不能不抱(尽量少抱吧),家务不能不做。
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发表于 2011-9-30 14:01 | 显示全部楼层
都一样,我家宝宝2个月,10斤不刀,我已经抱不动了,抱一会手就疼。
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发表于 2011-9-30 14:05 | 显示全部楼层
我当时的症状跟你一模一样,国内的中医让我尽量少抱孩子,多做自我按摩,他说没有其他的好方法,我按此方法过了两个月就基本上好了。
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发表于 2011-9-30 14:28 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
本帖最后由 犀牛图拉 于 2011-9-30 15:30 编辑 # a4 x" y! N2 w; g
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没办法,只有少抱孩子,少干家务,多活动手腕,慢慢才能好。
2 M% ^* x* a$ ]我从怀孕6-7个月右手腕就开始疼,后来左手腕也疼。生完孩子越来越疼,孩子两个月时我去看理疗师,做了几次也没啥大用,每次他除了拿个小按摩器样的东西在手腕那里按摩十几二十分钟,就是嘱咐我自己平时经常要自我按摩活动手腕和大拇指啥的。看一次还死贵,好像七十多刀。
" l0 }, j8 C5 c1 |1 s" {0 d7 \9 A后来孩子3个多月时左手好了,右手还疼。可能由于平时干家务啥的,右手使劲多,左手使得少。再后来孩子半岁不到我带回国,家里父母帮我带孩子,也很少做家务,回国两个月后右手也终于不疼了。( `: g5 H) |+ U2 K2 I- Q
所以结论就是,天天歇着不干活多按摩,好得快。干活多,好得慢。
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发表于 2011-9-30 14:55 | 显示全部楼层
我到不是很疼~~~就是手没力~~~左手腕上肿起个包~~~按下去软软的~~~家庭医生说里面积了液~~~~也是叫我多按摩~~~~
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发表于 2011-9-30 19:54 | 显示全部楼层
育儿群上也有妈妈有类似的症状。。好像去见了专科医生。。打了针。听说好多了。。。
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发表于 2011-9-30 20:07 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
要是需要药膏的话 就去买点voltaren 家庭医生开的药膏也是一样成分只不过药剂强一些
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2011-9-30 20:49 | 显示全部楼层
都一样,我家宝宝2个月,10斤不刀,我已经抱不动了,抱一会手就疼。
) d7 B7 ~/ Q8 ~- FPearlo 发表于 2011-9-30 15:01

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不一样哦,腱䏴炎不抱的时候也疼,做事的时候也疼,尤其是早晨醒来,关节还没活动开时,疼得龇牙咧嘴的。你可一定要注意,千万千万不能得。
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 楼主| 发表于 2011-9-30 20:51 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
我当时的症状跟你一模一样,国内的中医让我尽量少抱孩子,多做自我按摩,他说没有其他的好方法,我按此方法过了两个月就基本上好了。4 Q4 h2 R( I' w/ V- K; u  T; J: i
cyz0116 发表于 2011-9-30 15:05
- }. U. V3 K* d+ J" x
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其实我也知道只要少用力,慢慢就会好了,可现在很难做到,又疼痛难忍,有时真象手腕要断了一样,真想找个灵丹妙药。
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 楼主| 发表于 2011-9-30 20:53 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
没办法,只有少抱孩子,少干家务,多活动手腕,慢慢才能好。: K% T0 z, _& d
我从怀孕6-7个月右手腕就开始疼,后来左手腕也疼。生完孩子越来越疼,孩子两个月时我去看理疗师,做了几次也没啥大用,每次他除了拿个小按摩器样的东西在 ...0 \) A- |7 x) U$ I, ?# F- F/ D; L
犀牛图拉 发表于 2011-9-30 15:28
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6 H* c0 V+ A) j! R
怀孕时就疼了啊,这是怎么回事哪?
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 楼主| 发表于 2011-9-30 20:55 | 显示全部楼层
我到不是很疼~~~就是手没力~~~左手腕上肿起个包~~~按下去软软的~~~家庭医生说里面积了液~~~~也是叫我多按摩~~~~
, T% f: J- x  c0 Q" g% P夏天の麦子 发表于 2011-9-30 15:55
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4 d  C  H+ H( @8 @* _, D/ ~! B
这个也是抱孩子多引起的吗?
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 楼主| 发表于 2011-9-30 21:17 | 显示全部楼层
育儿群上也有妈妈有类似的症状。。好像去见了专科医生。。打了针。听说好多了。。。
3 _) H" c) _- U9 C) I' R. Bapiel 发表于 2011-9-30 20:54

9 N9 {" U8 G- r: Z4 r5 B, D- Y  L6 s( A8 l8 w+ l3 A0 T! @0 |
最怕见医生和打针了,最好只要抹抹药膏就好了
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 楼主| 发表于 2011-9-30 21:19 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
要是需要药膏的话 就去买点voltaren 家庭医生开的药膏也是一样成分只不过药剂强一些4 ]' `' B0 [6 c" Q0 u
weidsun 发表于 2011-9-30 21:07
2 Q9 F9 z9 ?* i0 z. Q8 x& o

, Q* K& G" y% i( H2 U# p7 `/ x$ ]; [多谢,明天就去买
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发表于 2011-9-30 22:21 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有没有妈妈生完宝宝脚后跟疼的?探讨一下。
理袁律师事务所
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 楼主| 发表于 2011-10-1 11:32 | 显示全部楼层
14# 睡懒觉的闹钟
7 ]) c& N/ U4 ]( k, c+ }) G' z2 o: f% }# x9 P; x4 g
2 V) |# a0 ^) A4 M
有啊有啊,一直疼到10个月左右,最厉害时脚跟着地象很多针扎一样,也是早晨起床下地时最明显。不过现在好象不疼了。
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发表于 2011-10-1 13:43 | 显示全部楼层
要是有用的话 回来跟大家分享一下效果, i* ~( d! n# c; J$ |; ^, N( x
多谢,明天就去买
7 H  I0 B. k6 k2 H* w  \1 G7 [+ M" Z故乡的云 发表于 2011-9-30 22:19
鲜花(0) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2011-10-1 21:08 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
要是有用的话 回来跟大家分享一下效果% p8 u  M8 x7 F9 w6 A2 M

( D6 G0 d' D5 L3 ^' |, z9 C) }0 Fweidsun 发表于 2011-10-1 14:43

; k. `$ U! W9 m( }! x: A' v. ]5 L9 K* N  k
6 G- D1 C. _) n- }% w5 g
- y( O2 r5 X% Y& V" \今天在costco买了,2管$18.99,刚狠狠地抹了。看说明一般连续用7天,7天内没有改善建议不再用,要去见医生。希望7天后疼痛彻底消失。另外查了一下,这就是扶他林啊。
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发表于 2011-10-1 22:22 | 显示全部楼层
有过一短时间
( \7 E1 [0 t* T1 U0 z0 M1 O+ V+ e* B看医生就开药擦
& {( h% k& ^% ^6 W还叫买个护腕之类的套套
% Z8 B0 p, r( B0 _  I% ?7 }可是那个药我没擦/ ]+ C6 Z% |0 t" F; F
总怕碰到小宝宝
' z' p+ H2 t: J5 u5 ~' `腕套也没带
* {& t/ d6 l  q实在不方便2 W" S" t% ~. h5 z( M4 J
宝宝大了( ^- a/ k- O* e$ z& k( j+ u+ r
就逐渐好了
鲜花(647) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-3 13:13 | 显示全部楼层
不要做类似拧毛巾这样的动作,腱鞘炎会连带鼠标手,网球肘,以及肩周炎等等,多活动,扎针灸能多少管用些,但这是长期累积的,所以得慢慢养,才能好。2 B% t' c& R. {5 A9 d

" }  ~2 q" c, R8 r! m9 R$ Y都是苦命人呀。
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发表于 2011-10-3 13:15 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
有没有妈妈生完宝宝脚后跟疼的?探讨一下。. y. ?7 k7 S( B$ G) n
睡懒觉的闹钟 发表于 2011-9-30 23:21
7 s1 w# Z& K4 J. B  j) _' h. h

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记得中医说脚后跟痛,是典型的肾虚(中医说的肾不是指身体的肾脏),但怎么个虚法儿,我就不知道了。
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